Людина, яка щодня випиває дві пляшки вина, відноситься до алкоголіка, визначається як людина, яка не може контролювати своє вживання. Щорічно 2 мільйони американців можуть проходити детоксикацію від зловживання алкоголем вдома щороку без медичного нагляду, повідомив доктор медицини Макс Байард на веб-сайті Американської академії сімейних лікарів. Детоксикація від алкоголю може викликати низку неприємних та фізично небезпечних симптомів, які виникають між шести та 48 годин після останнього випиття вина. Кожен, хто хоче детоксикувати алкоголь в домашніх умовах, повинен знати про ризики та потенційно небезпечні для життя побічні ефекти, які можуть виникнути під час детоксикації.
Крок 1
Обговоріть проходження детоксикації з медичним персоналом. При необхідності можуть бути призначені ліки, які можуть зменшити симптоми, такі як валіум і Librium.
Крок 2
Плануйте залишатися вдома під час детоксикації. Ніхто не може передбачити, які симптоми можуть виникнути у будь-якої людини під час детоксикації. Плануйте бути без роботи та звільнятись від будь-яких соціальних зобов’язань протягом принаймні 5 днів після початку детоксикації, оскільки делірійний тремен може розпочатися вже через 4 дні після останнього вживання.
Крок 3
Найняти когось, щоб залишитися в будинку цілодобово. Симптоми детоксикації можуть початися раптово і непередбачувано. Особа, яка проходить лікування, може відчути плутанину або інші симптоми, які можуть зробити їх безпорадними, якщо розвинуться більш серйозні проблеми.
Крок 4
Вивчіть симптоми достроково. Знання того, що може статися, допомагає заздалегідь підготуватися до можливостей. Головний біль, тривожність, тремор, нудота, блювання, проблеми з концентрацією уваги та підвищена обізнаність та чутливість до світла та звуку трапляються зазвичай, провідний автор та психіатр Х'ю Мірік, доктор медицини, повідомляє на веб-сайті Національного інституту алкоголізму та алкоголізму. Судоми вражають 25 відсотків людей, які проходять детоксикацію, як правило, протягом перших 24 годин після останнього вживання, додає він. Серйозні симптоми вимагають госпіталізації до повного лікування.
Крок 5
Визнайте можливість відчути делірійну дію. Близько 5 відсотків людей, які проходять виведення, відчувають ДТ, як правило, через 2 - 4 дні після останнього випиття вина, доктор Мірік попереджає. Якщо виникають ДТ, особі потрібна негайна госпіталізація.
Крок 6
Створіть довгостроковий план залишатися без алкоголю. У чомусь проходження детоксикації - це легка частина припинення пиття. Залишатися тверезим до життя передбачає підтримку у вигляді сім'ї, груп підтримки, релігійних груп чи інших людей, які забезпечують підзвітність та практичні вказівки. Персонал психічного здоров'я може забезпечити когнітивну терапію та модифікацію поведінки, щоб змінити поведінку на тривалий термін.
Увага
Зміни в режимі сну, перепади настрою та втома можуть тривати місяцями після детоксикації. Незважаючи на рідкість, невелика кількість людей гине під час детоксикації алкоголем, особливо якщо розвивається делірій.
