Баскетболісти, як правило, високі, худорляві спортсмени, оскільки їхній зріст допомагає їм досягти баскетбольної мети та захищати м'яч від супротивників. Професійні баскетболісти чоловічої статі, як правило, на 9 дюймів вище, ніж середньостатистичний американський чоловік, згідно з повідомленнями NBA.com та доктора Стівена Холлса на Halls.MD.com. Висота, як правило, супроводжує інші важливі особливості для баскетболіста, включаючи досяжність руки та розмах рук.
Середня висота: НБА
Професійні баскетболісти повинні бути високими, щоб бути конкурентоспроможними в лізі. Під час опитування середньої висоти професійних баскетболістів у 2007–2008 рр. Середній зріст баскетболіста становив 6 футів, 6, 98 дюйма у висоту, повідомляє NBA.com. Найвищим баскетболістом був Яо Мінг, який має 7 футів, 6 дюймів у висоту, тоді як найкоротшим баскетболістом був Нейт Робінсон, який має 5 футів, 9 дюймів у висоту. Зважаючи на те, що середній зріст американського 25-річного чоловіка становить 5 футів, 10 дюймів у висоту, висота має важливе значення для гри в баскетбол, повідомляє Halls.MD.com.
Висота та стрільба з мети баскетболу
Чим ближче людина до висоти баскетбольної мети у висоту, тим точнішим може бути постріл і тим менше сил потрібно застосувати, щоб просунути баскетбол у кошик. Висота регулювання для професійного баскетбольного цілі - 10 футів у висоту. Це одна з причин, чому баскетболісти повинні бути високими. Граючи в наступальних позиціях, високий рівень допомагає досягти мети. Якщо ви граєте проти більш високих захисних гравців, високий рівень може допомогти вам відстріляти м'яч, не ризикуючи, що гравець перекине м'яч від вас.
Оборонні позиції
На баскетбольних позиціях центр повинен грати як оборонні, так і наступальні позиції. Центр також є найвищим гравцем, тому що додана висота сприяє більш тривалому розмаху крил і досяжності. Дві позиції охоронця, як правило, є наступними найвищими, тоді як два вперед менше, оскільки вони повинні робити швидкі перерви, щоб стріляти по м'ячу. Граючи в оборонні позиції, додаткова висота та дальність допомагають вам блокувати постріли та битися за рикошети. Високим баскетболістам з довгими руками доводиться добиратися менше, щоб схопити рикошет.
Компроміси
Що баскетболіст отримує переваги завдяки своєму зростанню, він може втратити інші аспекти, включаючи швидкість та спритність. Коротші гравці мають легку вагу, що збільшує їх швидкість при русі по корті. Хоча у вищих гравців можуть бути довші ноги, вони повинні докласти більше зусиль, щоб рухатись вперед. Також ті, хто має довші ноги, можуть бути незграбнішими і вимагають більшої координації, ніж коротший баскетболіст.
