Цукеркові батончики розміром із забавами, популярні на Хелловін, також доступні цілий рік. Якщо ви підраховуєте калорії, ці міні-цукеркові батончики роблять розумну, контрольовану порцією балування. Однак ці крихітні частування, як правило, продаються у великих пакетиках, тому вам все одно потрібно буде покладатися на силу волі, щоб утриматися від перенапруження в цих маленьких цукеркових батончиках.
Снікерси
Кожен бар Snickers Fun має 72 калорії. Загальна жирність - 3, 7 г, з насиченим жиром - 1, 3 г. Кожен батончик містить 2 мг холестерину, 35 мг натрію та 40 мг калію. Загальна кількість вуглеводів становить 9 г, при цьому 7 г вуглеводів надходять безпосередньо з цукру. Кожен батончик також містить 1, 2 г білка.
Двічі
Одномісний бар розміру Twix Fun містить 80 калорій, 4 г жиру та 1 г білка. Кожне печиво містить 30 мг натрію і забезпечує 10 г загальних вуглеводів, при цьому 8 г вуглеводів надходить безпосередньо з цукру. Приблизно 45 відсотків калорій у печиві формату Twix Fun надходять з жиру. Вуглеводи складають 50 відсотків калорій, а білок забезпечує 5 відсотків калорій.
3 мушкетери
Одна порція з 3 барів веселого розміру мушкетерів складається з трьох барів. На 6 г жиру припадає 28 відсотків із 190 калорій. Кожна порція містить 34 г вуглеводів, що становить 72 відсотки калорійності. Три бари розміру весело містять лише 1 г білка, вносячи 2 відсотки від загальної кількості калорій.
Kit Kat
Бар розміру закуски Kit Kat поєднаний. Кожна окрема упаковка містить дві невеликі смужки. Одна порція складається з трьох пакетів або шести маленьких батончиків Kit Kat. Кожна порція має 200 калорій. Загальна кількість жиру, що міститься в кожній порції, становить 7 г, а загальна кількість вуглеводів - 27 г. Кожен бар містить 3 г білка, 5 мг холестерину і 30 мг натрію.
Метелик
Кожен цукерковий батон Buttefinger важить приблизно 21 г і містить 100 калорій, 4 г жиру та 50 мг натрію. Один бар містить 15 г загального вуглеводу, при цьому 10 г надходить із цукрів.
Хруст Нестле
Одна бар розміру Nestle Crunch містить 70 калорій, 3, 3 г жиру, 1, 7 мг холестерину та 20 мг натрію. Загальна кількість вуглеводів - 9, 7 г, з яких 8 г - із цукру.
Чумацький шлях
Дві невеликі батончики шоколадної цукерки «Чумацький шлях» містять 150 калорій, 6 г жиру, 5 мг холестерину та 55 мг натрію. Кожна порція з двома барами також містить 24 г загальних вуглеводів, при цьому 20 г надходить із цукру.
