Можливо, ви не знали, що існує кілька різних "сортів" риб'ячого жиру. Фармацевтичний сорт - це найчистіша форма риб’ячого жиру, що містить найвищі концентрації омега-3 жирної кислоти, а також DHA та EPA (незамінні жирні кислоти). На відміну від менших сортів риб'ячого жиру, процес виготовлення риб’ячого жиру фармацевтичного сорту забезпечує більшу чистоту, ніж часто зустрічається у харчових марок рибного жиру.
Починаємо
Клінічні дослідження дали значні дані для підтримки ефективності омега-3 та EPA / DHA у зміцненні здоров’я, особливо тих, які надходять із джерел риб. Не існує єдиного визначення поняття "фармацевтичний сорт". Тож замість того, щоб просто шукати слова "фармацевтичний сорт" в описі риб'ячого жиру, подивіться на потенцію кожного продукту. Зазвичай, щоб вважатись фармацевтичним сортом, загальний вміст омега-3 в риб'ячому жирі повинен становити 1000 мг на капсулу, з 300 мг ЕПК та 200 мг ДГК.
Риб’ячий жир фармацевтичного ґатунку є більш чистим, а отже, і дорожчим через суворі специфікації його виробництва. Крім того, потрібно 100 галонів здорового харчового рибного жиру, щоб зробити один галон ультрарафінованого фармацевтичного сорту риб’ячого жиру. Додавання риб’ячого жиру не регулюється Управлінням харчових продуктів та лікарських засобів, тому виконайте домашнє завдання перед покупкою. Ви можете перевірити незалежні дослідницькі лабораторії, такі як www.consumerlabs.com, яка протестувала та перевірила 52 марки риб’ячого жиру на предмет потенції та безпеки.
Молекулярно дистильовані рибні масла
Вони вважаються найчистішими та найбезпечнішими, оскільки цей процес видаляє майже всі нездорові забруднення та токсини з риб’ячого жиру. Однак деякі з них все ще можуть мати нижчий рівень EPA та DHA, тому перевірте етикетку. Серед брендів, які рекламуються як молекулярно дистильовані, Xtendlife широко сприймається як найкраща рибна олія на ринку. Він походить від риби Хокі, яка надходить із глибоких незабруднених вод Нової Зеландії. Є також Нутра Походження, Урожай Місяць, ЗАРАЗ, Весняна Долина, Natrol Омега-3, Супер Омега-3, Природа Природні, Meijer Naturals, Природний Шлях та Вітамін Шоппе.
Рибні масла з високою потужністю
Риб’ячий жир не обов'язково повинен бути молекулярно-відганяним, щоб забезпечити потенцію та якість. Серед риб’ячих жирів, які популярні та мають вміст EPA / DHA 1000 мг або більше: Омапуре Омега-3; NutraOrigin; Рідка Омега; Максі-Омега-3; Unicity OmegaLife-3; Nordic Naturals; Риб’ячий жир CardioStat Omega-3; Фактор фокусування; Фактор Харчування Лабораторії Омега-3; Фактор Омега-3; та користь природи.
Рибні масла з нижчою потужністю
Ці риб'ячі жири мають нижчий рівень EPA / DHA, але все ще вважаються фармацевтичними сортами: Minami Nutrition USA MorEPA; Омега-3 комплекс Sealogix; Фактори RxOmega-3 доктора Мюррея; Риб’ячий жир підпису Barleans; Природні фактори RxOmega-3; Natrilite Ocean Essentials здоров’я серця; Фокусна формула Coromega Omega-3; Fish Smart Ultra (5-зірковий рейтинг); PFO чисто риб’ячий жир; Масло лосося Jamieson Omega Protect Protect; Світло веселки просто Омега кожного разу; Ультрамарин Омега-3; Wellements PharmaOmega Cardio Omega-3 Softgels; і
Омега Бріт.
