Прегненолон - це потужний гормон. Це не відбувається природним чином у вашому раціоні. Як правило, ваш організм виробляє достатньо прегненолону для задоволення ваших потреб за звичайних обставин. Однак рівень прегненолону знижується з віком. Прегненолон випускається як дієтична добавка в дозах від 5 мг до 50 мг. Стандартної дози немає. Як і будь-яку добавку, приймайте прегненолон тільки під наглядом лікаря.
Значущість
Ваші наднирники виробляють прегненолон - стероїдний гормон - з холестерину. Стероїдні гормони чинять найрізноманітніші фізіологічні ефекти. Прегненолон відомий як гормон бабусі, завдяки його ролі у виробленні інших стероїдних гормонів. Він є попередником первинних статевих гормонів тестостерону, прогестерону та естрогену. Він також є попередником інших стероїдних гормонів, включаючи альдостерон, який контролює баланс натрію та калію, та кортизон, основний гормон стресу вашого організму.
Типова дозування
Прегненолон як дієтична добавка продається для пам’яті, розумової енергії та розумової ясності. Хоча стандартної дози немає, її зазвичай приймають по 30 мг щодня. У клінічних умовах прегненолон зазвичай призначають у дозі 100 мг щодня і застосовують для лікування клінічних недоліків. У дослідженнях повідомляють про дози до 700 мг. Вам слід приймати прегненолон у дозі, яку лікар визначить, що це корисно для ваших індивідуальних обставин.
Використання
Прегненолон використовується в основному для лікування дефіциту через таких станів, як надниркова недостатність, коли наднирники не виробляють достатню кількість гормонів. Як доповнення, прегненолон використовується для боротьби зі стресом, втомою та симптомами менопаузи, а також для збільшення мозку. Однак досліджень на людях для підтримки цих цілей не вистачає.
Заходи безпеки
Ваша ендокринна система допомагає вашому організму підтримувати делікатний гормональний баланс. Занадто мало або занадто багато гормону може мати несприятливі наслідки для здоров'я. Прийом прегненолону при відсутності клінічного дефіциту може порушити вашу ендокринну функцію. Прегненолон також може взаємодіяти з іншими препаратами. Це може знизити ефективність класу седативних препаратів, відомого як бензодіазепін, який включає валіум та ксанакс. Попросіть свого лікаря, перш ніж приймати будь-які добавки, і скажіть йому, чи приймаєте ви якісь інші добавки або ліки.
