Гарцинія кола або гірка кола - це дерево, яке росте в дощових лісах західної Африки. Плід, насіння, горіхи та кора рослини протягом століть використовуються у народній медицині для лікування недуг від кашлю до лихоманки. Згідно з повідомленням Центру міжнародних досліджень у галузі лісового господарства, торгівля гарцинією кола досі залишається важливою для племен та сіл Нігерії. Як і будь-яка трава, ніколи не вживайте гарцинію кола, не попередньо обговорюючи її використання та користь зі своїм лікарем, особливо якщо ви в даний час лікуєтесь за інших захворювань або приймаєте будь-які ліки.
Поліпшити функцію легенів
Гарцинієва кола використовується століттями для лікування застуди грудної клітки в традиційній медицині, але дослідження оглянули і з'ясували, чому вона ефективна. Дослідження у випуску «Інтернет-журналу легеневої медицини» за 2008 рік, проведене на мишах, повідомляє, що гарцинія кола покращила функції дихання після 28 днів використання екстракту гарцинії. Написаний Девідом А. Офусорі, магістр з Університету Ігбінедіона в Нігерії, дослідження показує, що гарцинія кола працює, розширюючи альвеолярні протоки і мішечки в легенях, покращуючи міцність волокон в легеневій тканині. Корисні властивості легенів гарцинії кола пояснюються високим вмістом антиоксидантів.
Зниження очного тиску
Зростання очного тиску може призвести до глаукоми, згідно з повідомленням The New York Times Health Guide. Дослідники викладацької лікарні університету Лагос в Нігерії перевірили ефективність очних крапель, які містили 0, 5 відсотковий екстракт гарцинії кола. Результати їх дослідження, опубліковані в січневому випуску «Близькосхідного африканського журналу офтамології», показали, що офтамолічний розчин, який містив гарцинію, значно знижував очний тиск при використанні двічі на день.
Полегшити артрит
Остеоартрит - найпоширеніша форма артриту, що характеризується болем, запаленням та обмеженим рухом у суглобах, повідомляє Національний інститут здоров’я. Причинами остеоартриту можуть бути травми суглобів, ожиріння та старіння. Оскільки багато людей, які страждають артритом, віддають перевагу натуральним лікарським засобам перед іншими знеболюючими препаратами та медикаментами, дослідники з університету Обафемі Ауволо в Нігерії перевірили вплив гарцинії кола проти симптомів артриту. Результати дослідження, написаного Олайїною О. Адегбехінгбе та опублікованим у липневому випуску журналу ортопедичної хірургії та досліджень за липень 2008 року, роблять висновок, що гарцинія кола значно зменшила запалення та біль та посилила рух суглобів у осіб, які мали симптоми остеоартриту. Вважається, що гарцинія кола добре спрацьовує внаслідок її антиоксидантних властивостей.
Побічні ефекти, повідомлені від використання гарцинії кола в цьому дослідженні, були зниження ваги, збільшення статевого потягу та тривалий сон. Якщо ви приймаєте гарцинію кола і відчуваєте діарею, кропив’янку, нерегулярне серцебиття або інші ознаки алергічної реакції, негайно припиніть використання та зверніться до лікаря.
