Точкові виділення стосуються менструальної кровотечі, яка виникає між регулярними періодами жінки. Стрес, порушення харчування та надзвичайна втрата ваги можуть призвести до порушень менструального циклу, таких як повне припинення періодів, повідомляє Medline Plus. Хоча кров’янисті виділення конкретно не згадуються як можливий побічний ефект втрати ваги, гормональні порушення, які можуть бути наслідком екстремальних дієт та занять спортом, можуть спричинити кровотечу середнього циклу.
Значущість
Більшість жінок у дітородному віці відчують кров’янисті виділення або легкі кровотечі в якийсь момент свого життя, повідомляє система охорони здоров'я Сент-Джонс Провіденс. Плямування зазвичай триває від 24 до 48 годин.
Кров’янисті виділення можуть виникати через гормональні зміни. Гормональні коливання можуть бути наслідком надмірних енергійних фізичних вправ, йо-йо дієти та стресу, все це може призвести до схуднення.
Міркування
Швидке і сильне зниження ваги у жінок також може призвести до повного припинення періодів, медично названих аменореєю. Аменорея часто викликається порушеннями харчування, такими як анорексія та булімія, надмірне фізичне навантаження та недоїдання, повідомляється на веб-сайті ChildDevelopmentInfo.com.
Профілактика / рішення
Регулювання способу життя може запобігти порушенням менструального циклу. Вживання поживної дієти, яка включає цільні зерна, фрукти, овочі та нежирне м'ясо, як правило, рекомендується при пропущеному менструальному циклі, викликаному різкою втратою ваги. Скорочення фізичних вправ також може допомогти регулювати періоди, повідомляє Medline Plus.
Заходи безпеки
Виявлення плям між періодами може вказувати на такі медичні проблеми, як інфекції, що передаються статевим шляхом, захворювання щитовидної залози, міома матки, поліпи або навіть рак. Виведення плям також може бути побічним ефектом контрацептивів. Це особливо часто зустрічається у жінок із внутрішньоматковими приладами або ВМС та у тих, хто приймає ін'єкцію протизаплідності Депо-Провера, зазначає система охорони здоров'я Сент-Джонс Провіденс. Зверніться до лікаря, якщо у вас є непояснені плями між періодами.
Прогноз
Почніть ведення щоденника менструального циклу, якщо у вас з’явилися кров’янисті виділення чи інші вагінальні кровотечі, які не є для вас нормальними, радить Medline Plus. Зазначивши дати та тривалість менструації та кров’янисті виділення, ви можете допомогти лікарям визначити точну причину кровотечі між періодами.
Краще втрачати не більше 1 - 2 фунтів на тиждень, радить Клініка Майо. Успішна програма схуднення базується на здоровій, низькокалорійній дієті в поєднанні з помірними фізичними вправами.
Повідомте лікаря, якщо ви схильні до запою, або голодування або надмірних фізичних вправ. Ви можете скористатися професійною терапією.
