Які переваги для здоров'я Агуа де Ямайки для здоров’я?

Зміст:

Anonim

Агуа-де-Ямайка - безалкогольний мексиканський напій, виготовлений з квітів рослини джамайки, який є видом гібіскуса, цукру та води. Гібіскус містить природні сполуки, які можуть знижувати артеріальний тиск і знижувати рівень холестерину. Порадьтеся з лікарем перед тим, як використовувати агуа-де-джамаїку або будь-який вид чаю з гібіскусу як природного засобу.

Жінка п’є з кухля назовні. Кредит: зображення альтрендо / Stockbyte / Getty Images

Гібіскус

Ямайка - це мексиканська назва для конкретної рослини під назвою Hibiscus sabdariffa. За даними Natural Standard, на основі доказів збірника інтегративної та комплементарної медицини, гібіскус сабдаріффа містить антиоксиданти під назвою антоціани та протокатехуїнова кислота гібіскуса. Природний стандарт також перераховує Hibiscus rosa-sinensis та Hibiscus cannabinus як дві інші різновиди гібіскуса, які використовуються як народні засоби.

Високий кров'яний тиск

Високий кров'яний тиск є фактором ризику серцево-судинних захворювань, і гібіскус сабдаріффа може допомогти знизити високий кров'яний тиск, згідно з дослідженнями, опублікованими у 2010 р. У науковому журналі «Фитомедицина». Автори дослідження порівняли результати чотирьох попередніх клінічних досліджень і виявили, що Hibiscus sabdariffa знижує високий кров'яний тиск краще, ніж чорний чай, хоча він не такий ефективний, як ліки від артеріального тиску. Але дослідження, опубліковане в 2004 році у "Фітомедицині", виявило, що чай з гібриду сабдаріффа працює так само, як і каптоприл.

Холестерин

Дослідження, опубліковані в 2010 р. У "Фітомедицині", розглядали вплив сабідаріфи Hibiscus на рівень холестерину ЛПВЩ у людей з метаболічним синдромом, стан підвищеного артеріального тиску, стійкість до інсуліну та високого загального та холестерину ЛПНЩ, що є поганим типом холестерину. Холестерин ліпопротеїдів високої щільності або ЛПВЩ - це хороший вид холестерину, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. У суб'єктів, які щодня вживали гібіскус, спостерігався більш високий рівень холестерину ЛПВЩ.

Заходи безпеки

Люди з алергією на гібіскус не повинні вживати агуа-да-джамаїку і не приймати гібіскус сабдаріффа як екстракт. Згідно з Natural Standard, гібіскус сабдаріффа може знизити артеріальний тиск і взаємодіяти з препаратами артеріального тиску. Він також може взаємодіяти з протизапальними препаратами, протималярійними препаратами та противірусними препаратами.

Які переваги для здоров'я Агуа де Ямайки для здоров’я?