Частота нових діагнозів діабету неухильно зростає в США В даний час більше 100 мільйонів дорослих американців живуть з діабетом або предіабетом, повідомляють Центри контролю та профілактики захворювань (CDC).
Контроль рівня цукру в крові є ключовим для управління захворюванням, але навіть якщо у вас не був діагностований діабет, рівень цукру в крові може дати вам деяке уявлення про ваше здоров'я. Наприклад, пошук більш високого вмісту цукру в крові раніше, ніж пізніше, може допомогти вам краще лікувати будь-який потенціал чи зростаючі проблеми.
Що таке нормальний рівень глюкози в крові?
Згідно з даними Національної медичної бібліотеки США, рівень глюкози в крові, або цукор в крові, є основним цукром у крові. Глюкоза в крові надходить з їжею і забезпечує організм енергією. Ваші рівні можуть зростати і падати протягом дня, залежно від того, що і коли ви їсте.
Нормальний рівень глюкози в крові, незалежно від статі, становить від 70 до 99 міліграмів на децилітр (мг / дл), якщо тест приймають голодно, повідомляє Медичний центр Вірджинія Мейсон. Через дві години після їжі нормальний рівень цукру в крові становить що-небудь нижче 140 мг / дл.
Тестування глюкози в крові
Тест глікованого гемоглобіну або А1С - це аналіз крові, який оцінює середній рівень глюкози в крові за два-три місяці до проведення лабораторних досліджень, згідно з клінікою Mayo. Цей тест не вимагає голодування і дає лікаря уявлення про те, наскільки добре ви керуєте глюкозою в крові. В ідеалі для чоловіків і жінок ваш А1С повинен бути нижче 5, 7 відсотка. Значення від 5, 7 до 6, 4 відсотка вказують на потенційний попередній діабет.
Ще один поширений спосіб перевірити рівень цукру в крові - це тест на глюкозу натще, зроблений у кабінеті лікаря, згідно з клінікою Mayo. Цей тест робиться до того, як ви їли що-небудь їсти за попередні вісім-12 годин. Ви також можете взяти випадковий тест на цукор в крові, який є зразком крові, взятого у випадковий час. Будь-який випадковий рівень цукру в крові 200 мг / дл або вище свідчить про можливий діабет.
Що робити, якщо рівень цукру в крові занадто високий?
Рівень цукру в крові, який залишається дуже високим, з часом може призвести до ускладнень діабету з нирками, стопами та очима, повідомляє Національна бібліотека медицини. Незважаючи на те, що між діабетом 1 і 2 типу існують деякі відмінності, обидва характеризуються високим рівнем глюкози в крові, згідно з клінікою Mayo.
Пацієнтам з діагнозом цукровий діабет рекомендується практикувати здорове харчування та регулярно займатися фізичними навантаженнями, щоб підтримувати здорову вагу, згідно з клінікою Mayo. Лікування діабету 1 типу передбачає ін’єкції інсуліну та часті перевірки цукру в крові. З іншого боку, лікування цукрового діабету 2 типу зазвичай вимагає зміни способу життя та лікування діабету або інсуліну, якщо його призначить лікар.
