В другій половині 20 століття було виявлено, що куріння не є здоровою соціальною звичкою. Американська асоціація серця повідомляє, що куріння - одна з найбільш запобіжних причин смерті. Фактично, за підрахунками Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), щорічно від ускладнень, пов’язаних із курінням, помирає 443 000 американців. Куріння негативно впливає на кожну частину вашого тіла, включаючи кровоносну систему. Кровоносна система складається з кровоносних судин, м’язів та органів, які транспортують кров у всьому тілі.
Токсини
У продуктах куріння є декілька токсинів, які можуть завдати шкоди вашому тілу. Такі токсини ще сильніші, коли вони поєднуються разом у сигарети. Відповідно до каналу Better Health, ці токсини включають чадний газ, вільні радикали, ціаністий водень, такі метали, як свинець, радіоактивні сполуки та дьоготь. Окис вуглецю безпосередньо впливає на вашу кров, пригнічуючи транспортування кисню до ваших органів. Вільні радикали підвищують рівень холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ), тим самим підвищуючи загальний рівень холестерину.
Зменшений тираж
Токсини в сигаретах, зокрема чадний газ і вільні радикали, перешкоджають проникненню крові через організм. CDC пояснює, що це викликано звуженням судин. Усі основні органи, такі як мозок і серце, м’язи і тканини в організмі, все залежать від належного кровообігу для отримання кисню та поживних речовин. Інші органи, такі як печінка, потребують належної циркуляції, щоб транспортувати токсини з організму.
Ефекти
Знижений кровообіг впливає на ваш організм численними способами. Згідно з каналом Better Health, зменшений кровообіг викликає високий кров’яний тиск, почастішання серцебиття, тромби, накопичення артеріальної стінки та зниження температури тіла. Крім того, зниження кровообігу може спричинити проблеми в пальцях ніг і пальців; у важких випадках може знадобитися ампутація.
Потенційні ускладнення
CDC повідомляє, що куріння безпосередньо спричиняє ішемічну хворобу серця, що є причиною смерті №1 серед американців. Вплив куріння на кровоносну систему також призводить до захворювання периферичних судин, інсульту, інфаркту та аневризми черевної аорти. За даними Американської асоціації серця, жінки не повинні вживати оральні контрацептиви, такі як таблетки. Пероральні контрацептиви збільшують ризик розвитку серцевих захворювань та інсульту; тому куріння ще більше збільшує цей ризик.
Секунд дим
Пасивний дим також наражає на небезпеку вашу кровоносну систему. Американська асоціація серця оцінює, що до 69600 випадків смерті кровоносних судин і серцевих захворювань пов'язані з куреним димом. Майте на увазі, що якщо ви кинете палити, ви все одно наражаєте себе на небезпеку, якщо ви знаходитесь навколо людей, які палять.
