Факти харчування солодкого чаю в Арізоні

Зміст:

Anonim

Компанія AriZona з напоями добре відома своєю великою лінійкою напоїв, особливо багатьма ароматами чаю. Солодкий чай AriZona - це чай у південному стилі, виготовлений без штучних фарб, ароматизаторів та консервантів.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/149/480094246.jpg">

Дві склянки льодового чаю з лимоном в них. Кредит: iuliia_n / iStock / Getty Images

Факти харчування

8-унційна порція солодкого чаю AriZona Southern Style містить 90 калорій, 20 міліграм натрію, 23 грама вуглеводів і 23 грама цукру. Напій не містить жиру, холестерину, клітковини або білка; він також не забезпечує залізо, кальцій або вітаміни А і С.

Порції

Солодкий чай AriZona продається в контейнерах різних розмірів, від 11, 5 унцій до 1 галон, повідомляється на веб-сайті компанії. Не забудьте прочитати етикетку харчування на контейнері, з якого ви п’єте, щоб дізнатися, скільки порцій у неї є, і відповідно скоригуйте факти харчування залежно від споживання.

Міркування

Якщо ви прагнете їсти здорову дієту, постарайтеся обмежити солодкий чай Арізони випадковим частуванням; з низьким вмістом поживних речовин в основному це порожні калорії. Регулярне вживання цукрованих підсолоджених напоїв може збільшити ризик метаболічного синдрому та діабету 2 типу, зазначає Гарвардська школа громадського здоров’я.

Факти харчування солодкого чаю в Арізоні