Йод або йодид - це мікроелемент, який міститься в океанській воді, в океанських рослинах і тваринах, а також у грунтах, прилеглих до океанів. Основна роль йоду в обміні речовин людини полягає у виробленні тиреоїдних гормонів. Ці гормони - тироксин, або Т4, і трийодтиронін, або Т3 - необхідні для нормального росту та розвитку, неврологічної функції, вироблення клітинної енергії та синтезу білка. Кожна клітина і тканина вашого організму впливають на гормони щитовидної залози, а недолік вироблення тиреоїдних гормонів призводить до загального уповільнення ваших тілесних функцій. Хоча йод має важливе значення для вашого здоров'я, доповнення цією поживною речовиною зазвичай не рекомендується, коли ви приймаєте левотироксин для погано функціонуючої щитовидної залози.
Йод у синтезі гормонів
Ваш організм містить лише кілька міліграмів йодиду, іонну форму йоду, і значна частина цього зосереджена у вашій щитовидній залозі. Клітини щитовидної залози вміють утримувати йодид із крові та поєднуючи його з амінокислотою тирозину для отримання Т3 та Т4. Потім щитовидна залоза зберігає Т3 і Т4, поки їх вивільнення не спровоковано тиреотропним гормоном, або ТТГ, гормоном, секретируемим вашою гіпофізом. Кожного разу, коли ваш рівень гормонів щитовидної залози в крові знижується, ваша гіпофіз виділяє більше ТТГ, що спонукає вашу щитовидну залову потрапляти більше йоду та вивільняти більше гормонів щитовидної залози.
Гіпотиреоз
Гіпотиреоз, стан, який виникає внаслідок недостатньої продукції гормонів щитовидної залози, страждає майже на 2 відсотки американського населення. Тиреоїдит Хашимото, аутоімунний стан, що пошкоджує клітини щитовидної залози, є найбільш частою причиною гіпотиреозу в США. Хірургічне видалення щитовидної залози та променева терапія для лікування інших порушень щитовидної залози також є частими причинами гіпотиреозу. Як тільки ваша щитовидна залоза перестає функціонувати, вона більше не затримує йод і не виробляє Т3 або Т4, і вам доведеться приймати гормони щитовидної залози, щоб залишатися здоровими.
Йод непотрібний
Левотироксин - це синтетичний варіант Т4. Застосовується для лікування осіб, які мають гіпотиреоз через будь-яку причину. Левотироксин може перетворюватися на Т3 у вашому організмі, тому вам потрібно приймати один препарат, щоб забезпечити обидва гормони. Оскільки левотироксин вже містить йод, вам не потрібно приймати додатковий йод для лікування гіпотиреозу. Будь-який додатковий йод, який ви споживаєте, не буде включатися до нових тиреоїдних гормонів, оскільки функцію щитовидної залози замінює левотироксин. Насправді, згідно з даними дослідження 1992 року, опублікованого в "Міжнародному журналі досліджень вітамінів та харчування", будь-який додатковий йод, який ви отримаєте з добавок, буде виведений із сечею, калом та потом.
