Харчування касторовою олією

Зміст:

Anonim

Вживання касторової олії бере свій початок з давніх часів, коли записи свідчать, що єгиптяни використовували олію з насіння рицини як паливо для ламп. Американське товариство проти раку вказує, що з роками люди зазвичай покладаються на касторове масло як народний засіб від різних недуг, починаючи від спроб вилікувати лімфатичні тканини до вилікування раку шкіри. Спроба використовувати касторову олію як харчову добавку - це нерозумний вибір, оскільки олія є дуже сильним проносним проносним засобом, яке не дає корисних для вас харчових продуктів.

Вживати касторове масло слід тільки за рекомендацією лікаря.

Ідентифікація

Касторове масло походить від рослини касторової. Рослина - Ricinus communis - процвітає в Африці та інших регіонах світу з теплою погодою. Не їжте насіння або будь-які інші частини рослини, оскільки публікація з Університету Вісконсина вказує на те, що ці частини рослини містять отруйні токсини рицин та рицинін. Прийом рицину може бути смертельним. Касторове масло - це прозора, густа рідина, яку ви можете придбати в дисконтних магазинах, продуктових магазинах та магазинах здорової їжі у формі пляшок або капсул.

Традиційне використання

Масляний компонент і стимулятор природи касторової олії робить його традиційним засобом від запору, повідомляється на сайті Drugs.com. Касторове масло, що періодично входить до складу препаратів для схуднення без рецепту, служить лише проносним засобом і не приносить користі для схуднення. Використання касторової олії в якості зовнішньої мазі на животі може допомогти вам отримати тимчасове полегшення від болю і здуття живота. Медичні працівники використовують касторове масло як систему доставки хіміотерапевтичних препаратів.

Калорії та поживні речовини

Касторове масло, як і всі інші рослинні олії, містить приблизно 120 калорій на столову ложку. Усі калорії в касторовій олії надходять з жиру, а в олії немає клітковини, білка або вуглеводів. Масло в касторовій олії має велику кількість рицинолевої кислоти, за словами Френка Ганстона, автора книги "Хімія масел і жирів". Виробники косметики використовують гідрогенізовану касторове масло в деяких своїх продуктах, як і виробники промислових мастил. Не слід використовувати масло для приготування їжі або як додаток до продуктів.

Попередження

Не вживайте касторове масло, якщо не рекомендує ваш лікар. Уникайте касторової олії, якщо ви вагітні, оскільки природні проносні властивості олії можуть спричинити хворобливі спазми та скорочення, які можуть призвести до передчасних пологів. Якщо ваш лікар поставив вам діагноз «кишкова закупорка» або у вас невстановлені болі в животі, не приймайте касторове масло. Американське товариство з раком вказує, що у деяких людей може бути алергія на касторове масло.

Харчування касторовою олією