Перець кайенський використовується в лікувальних цілях вже близько 9000 років. Хоча кайенський перець в цілому їжу безпечно їсти під час вагітності, можливо, ви не хочете приймати його як добавку. Поговоріть зі своїм акушером про кайєнському перці та будь-яких інших альтернативних формах ліків, які ви можете приймати під час вагітності.
Використання для перцю кайенського
Кайенський перець - це спеція, яку використовують у кухнях у всьому світі, включаючи італійську, китайську та мексиканську. Капсаїцин - це речовина в спеції, яке забезпечує не тільки її виразну теплоту, але й лікувальні переваги перцю. В якості доповнення, як кажуть, капсаїцин має знеболюючу силу і застосовується як місцево, так і перорально. Він використовується для управління болем, викликаною артритом, хірургічним втручанням та ураженням нервів. Це також може полегшити біль у попереку.
Кайенський перець і вагітність
Американська асоціація вагітності радить, що кайен можна застосовувати місцево під час вагітності. Це не рекомендується як оральна добавка під час вагітності, повідомляє Медичний центр університету Меріленда, але, можливо, ви зможете їсти кайенський перець під час їжі. Якщо у вас є проблеми з печією, пов’язаною з вагітністю, ви можете не терпіти гострого перцю, коли його додають до їжі, яку ви їсте.
Поради щодо додавання до дієти
Щоб отримати деякі переваги капсаїцину під час вагітності, вживайте свіжий або сушений перець у частині своєї їжі. Можна нарізати свіжий перець і додати його до тушкованої страви, чилі або фрі. Або посипте сушені пластівці або порошок в ваш соус для макаронних виробів або суп для невеликого удару. Використовуйте оцет для миття рук після обробки перцю, радить медичний центр. Мило та вода неефективні для виведення гострої олії з рук, і ви не хочете викликати роздратування, особливо у ваших очей.
Інші міркування
На додаток до побоювань щодо печії, якщо у вас алергія на латекс, банани, авокадо або ківі, у вас також може виникнути алергія на кайенну і слід уникати її. Крім того, якщо ви плануєте вигодовувати дитину, вам потрібно взагалі опустити кайєну з раціону, коли ви годуєте грудьми, як їжу, так і як добавку, оскільки капсаїцин передається дитині через ваше грудне молоко, і це може викликати дратівливість у немовляти.
