Журавлина, яка є рідною для Північної Америки, з доколумбійських часів використовується як їжа та ліки. Корінні американці ввели до ягід найдавніші європейські поселенці, а перші комерційні поля були посаджені на початку 1800-х років. Сьогодні журавлина випускається у вигляді свіжих або сушених фруктів, у соках та у формі капсул. Багато останніх досліджень зосередили увагу на лікувальних властивостях журавлини, або вакцинієвого макрокарпону, і особливо на його впливі на сечовидільну систему, яка включає нирки та сечовий міхур та трубки, що їх з'єднують.
Причини та лікування недостатності нирок
Ниркова недостатність, також відома як захворювання нирок або ниркова недостатність, може бути гострою або хронічною. За даними Medline Plus, вона страждає більше ніж 2 з кожних 1000 людей у США. Найпоширенішими причинами є діабет та високий кров'яний тиск. У міру зниження функції нирок їм стає важче фільтрувати відходи з вашого організму. Ці відходи накопичуються в крові, викликаючи втому, головні болі, втрату апетиту, втрату ваги та свербіж. Для підтвердження діагнозу ниркової недостатності потрібен аналіз крові. Ниркова недостатність - серйозний стан, що вимагає спостереження лікаря. Також вам можуть знадобитися ліки, що відпускаються за рецептом, для лікування супутніх станів, таких як високий кров'яний тиск, і ретельного контролю за своїм харчуванням. Хоча журавлинний сік може бути частиною вашого раціону, він не запобігає і не вилікує ниркову недостатність.
Журавлинний сік і інфекція сечовивідних шляхів
Хоча журавлинний сік не вилікує захворювання нирок, було виявлено, що він запобігає інфекціям сечовивідних шляхів або ІПСШ. Люди давно думали, що пиття журавлинного соку вилікує ІПС, змінивши кислотність вашої сечі. Хоча дослідження розвінчали це поняття, останні дослідження показують, що специфічний фітонутрієнт, який міститься лише у журавлинному соку, запобігає прилипанню певних бактерій до стінки сечового міхура або труб сечового тракту, запобігаючи таким чином інфекцію. Журавлинний сік, на жаль, не розпушує бактерії, які вже прилипли до цих поверхонь, тому бактерії ростуть, а отримана інфекція викликає печіння при сечовипусканні. Коли це станеться, потрібно проконсультуватися з лікарем. Звичайне лікування - це антибіотик.
Журавлинний сік і камені нирок
Ниркові камені утворюються, коли в сечі занадто багато сечової кислоти або кальцію. Більшість є крихітними і виводяться з сечею, але деякі є більшими і не легко проходять через сечовивідні шляхи. Якщо у вас є такий, ви це будете знати. Вони викликають надзвичайні, постійні болі в попереку або збоку, нудоту або блювоту, лихоманку та озноб і, можливо, кров у сечі. Журавлина містить сполуку, яку називають оксалатом, яка може збільшити ризик утворення одного з найбільш поширених типів ниркового каменю, хоча це може допомогти розчинити інший, менш поширений тип. Якщо ви схильні до каменів у нирках, поговоріть зі своїм лікарем про включення журавлинного соку у свій раціон.
Інші переваги журавлини
Та ж властивість журавлинного соку, що сприяє профілактиці UTI, також може допомогти вам уникнути певних виразок, які, як вважають, викликані певним типом бактерій. Журавлина також має багато вітаміну С та інших антиоксидантних властивостей, тому вважається корисним у боротьбі із захворюваннями серця та інсультом. Дослідники розглядають інші твердження щодо здоров'я, але жодна з них поки не дала результатів.
Інші ризики, пов'язані з журавлиною
Окрім потенціалу, що викликає камені у нирках, журавлинний сік має тенденцію до розрідження крові, тому слід вживати його обережно, якщо ви приймаєте ліки для розрідження крові, такі як варфарин. Журавлина містить саліцилову кислоту, яка є діючою речовиною аспірину. Як і варфарин, аспірин розріджує кров, тому, якщо ви приймаєте аспірин регулярно, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж додавати в свій раціон журавлину. Якщо у вас алергія на аспірин, у вас також може бути алергія на журавлину. Більшість журавлинного соку має багато доданого цукру, тому його потрібно споживати помірно, щоб уникнути збільшення ваги.
