На краще чи гірше, піст відігравав невід'ємну роль у різних культурних, дієтичних та лікувальних практиках протягом століть. Skinverse повідомляє, що короткочасне голодування є природним аспектом зцілення, посилаючись на поранених тварин, які припиняють їсти, поки їхні травми не зажили. Так само деякі результати свідчать про те, що короткочасне голодування може гальмувати певні стани шкіри та детоксикувати домішки шкіри. Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати будь-який піст, який призначений лише для короткочасного використання і може мати несприятливі наслідки.
Контактний дерматит
Контактний дерматит може отримати користь від короткочасного голодування, згідно з дослідженням, опублікованим в Toxicologic Pathology. Як випливає з назви, контактний дерматит - це тип роздратування шкіри, що виникає внаслідок контакту конкретного предмета чи речовини, йдеться в клініці Майо. Дослідження токсикологічної патології виявило зменшення набряку шкіри у мишей з контактним дерматитом після короткочасного голодування до 48 годин.
Вулики
Голодування також може полегшити специфічний тип кропив’янки, який називають хронічною кропив’янкою, згідно з прикладом дослідження, опублікованим у Journal of Dermatology. Також відомий як кропив’яна висип, хронічна кропив’янка - це тип вуликів, який триває більше шести тижнів, повідомляє Міжнародне товариство з хронічної утикарії. Тематичне дослідження, опубліковане в Journal of Dermatology, показало, що голодування було ефективним для полегшення кропив’янки у 28-річної жінки протягом 11 днів. Дослідники заявили, що вулики повернулися протягом трьох днів після посту.
Прищі та екземи
Skinverse повідомляє, що шкірні захворювання, такі як прищі та екзема, можуть швидше прояснитися при короткочасному голодуванні. Це може статися, тому що організм, тимчасово звільнений від травлення, здатний зосередити свою регенеративну енергію на інших системах. Однак Skinverse застерігає, що, починаючи піст, у вас можуть виникнути головні болі або інші симптоми «відміни», і пропонує, що ви можете вибрати швидкий сік або той, який дозволяє зробити невеликий розумний вечерю.
