Інсульти атакують ділянки мозку, регулюючи дрібну моторику. Це часто означає тимчасову втрату руки, руки або пальця на одній стороні тіла. Але якщо ви перенесли інсульт, звисаючий рот і втрата жувальної, розмовної та ковтальної здатності також є загальними симптомами. Як і відновлення всіх дрібних моторних навичок, втрачених або порушених через удари, певні вправи допомагають у вашій дорозі до відновлення функцій рота.
Як функція ударів пошкодження
Після інсульту, оніміння або параліч часто вражають одну сторону тіла, іноді викликаючи опущення рота, особливо при спробі посмішки, згідно з клінікою Майо. Удари по лівій стороні мозку впливають на рух правою стороною тіла, а також атакують мовленнєву функцію. Пероральна терапія та фізичні вправи стають необхідними для відновлення форми та функції рота.
Види та значення вправ
Вправа після інсульту перенавчає ваш мозок для виконання втрачених функцій. Певні вправи допомагають відновити рухову функцію ротової порожнини - використання щелеп, губ, мови та щік для повсякденних завдань вживання їжі, пиття та розмов. Процес, відомий як пероральна рухова терапія, іноді використовується і для дітей, збільшує силу м'язів у роті та витривалість щелепи. Загальні сприятливі вправи включають в себе видування бульбашок, використання соломки, дуття на гармоніках або казуасах та вправляння язика, стирчаючи його або кілька разів натискаючи на дах рота. Переміщення підборіддя з боку в бік, зберігаючи голову нерухомо, також допомагає перенастроїти і перевчити звисаючі м'язи рота і повернути їх до сили.
Попереджувальні знаки
Опухлість у роті та оніміння обличчя часто є одними з перших ознак того, що ви перенесли інсульт. Негайна медична допомога допомагає швидко діагностувати інсульт, і кожна хвилина має вирішальне значення, згідно з клінікою Майо. Пошкодження мозку та втрата працездатності часто збільшуються із затримкою до лікування, а фізичні вправи після інсультів є ефективними лише в тому випадку, якщо початкове екстрене лікування зменшує тривалий вплив. Клініка Майо відзначає, що довготривалі заходи з лікування та відновлення є найбільш ефективними, якщо екстрена медична допомога надається протягом 60 хвилин від початкових симптомів інсульту.
Необхідні лікарі
Часові рамки до відновлення
Часові рамки відновлення інсульту варіюються від пацієнта до пацієнта, залежно від ступеня та тяжкості ураження мозку, згідно з даними Національної асоціації інсультів. Клініка Майо відзначає важливість визнання довгої дороги та наполегливої роботи, необхідної для одужання, а потім відзначення невеликих успіхів на цьому шляху.
