Чай з часником і імбиром - популярний народний засіб від недуг, починаючи від звичайної застуди до високого артеріального тиску. Хоча імбир і часник мають багато корисних властивостей при вживанні їх у свіжому вигляді, менш зрозуміло, чи чай з цих продуктів сприятливо впливає на стан кровообігу. Чай з імбиром і часником як лікування підвищеного артеріального тиску також може бути небезпечною комбінацією, якщо ви приймаєте ліки від порушень кровообігу або серцево-судинної системи.
Часник
Часник - Allium sativum - відомий своїми антибіотичними, протигрибковими та оздоровчими властивостями. Часник часто використовується як дієтична добавка для зниження рівня холестерину та підвищеного артеріального тиску, згідно зі службами рецептів «Скотт та Уайт» у Сан-Маркосі, Техас, департамент охорони здоров’я. Численні дослідження підтверджують твердження, що пероральні добавки до часнику можуть знижувати артеріальний тиск, повідомляє Медичний центр університету Меріленда, але ці дослідження не розглядали чай з часником замість пероральних добавок до часнику. Часник в основному був вивчений на предмет можливих наслідків боротьби з онкологічними сполуками проти боротьби з раком. Ці сполуки, що сприяють здоров’ю, відсутні в непошкодженому часнику, але утворюються, коли свіжі зубчики часнику подрібнюються або подрібнюються та потрапляють на повітря. Ці сполуки сірки мають антибактеріальні сили, порівнянні з пеніциліном, згідно з даними Клейтонського коледжу природного здоров'я. Свіжі зубчики часнику, а не чай, містять антибактеріальні властивості.
Імбир
Імбир використовується в традиційній медицині в декількох культурах протягом тисяч років, повідомляє Техаський університет Ель-Пасо. Його вживання в першу чергу було спрямоване на порушення травлення, включаючи нудоту, хворобу руху та втрату апетиту. Численні дослідження підтверджують ефективність імбиру для цих цілей. Імбир збільшує споживання кальцію серцем, що, в свою чергу, знижує високий кров'яний тиск, згідно з даними Клейтонського коледжу природного здоров'я. Однак такий ефект дає тільки свіжий імбир. Активні компоненти імбиру сильно відрізняються від рослини до рослини, тому сприятливий вплив навіть вживання свіжого імбиру не може бути повністю передбачуваним.
Час з часником і імбиром
Чай з часником і імбиром можна використовувати як лікування застуди та полегшення симптомів грипу, рекомендує Клейтонський коледж природної медицини. Це вживання переваги антибіотиків та протизапальних властивостей часнику та імбиру, а також репутацію імбиру для полегшення головного болю та полегшення нудоти. Оскільки дослідження щодо цих корисних властивостей імбиру та часнику були зосереджені на споживанні свіжих продуктів або харчових добавок, невідомо, чи додасть би чай із свіжого чи сухого часнику та імбиру такі ж корисні властивості. Однак імбирний і часниковий чай добре смакує, особливо з медом і лимоном, і додає в раціон теплі рідини, коли страждає від застуди або грипу. Клейтон-коледж не повідомляє, що цей чай чинить вплив на артеріальний тиск, але проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вживати будь-який домашній засіб.
Небезпека часнику та імбиру
Часник та імбир розріджують кров, що призводить до збільшення ризику кровотечі. Прийом імбиру та часнику разом може перешкоджати згортанню крові, повідомляє Техаський університет Ель-Пасо. Її не слід вживати, коли ви приймаєте інші антикоагулянти, такі як аспірин або варфарин. Імбир також збільшує всмоктування інших ліків, а часник може зменшити всмоктування йоду, що також заважає функціонуванню деяких лікарських препаратів, особливо для пацієнтів із щитовидною залозою. Дослідження, що підтверджують ці попередження, ґрунтувалися насамперед на споживанні свіжого харчування або харчових добавок, тому вплив часникового та імбирного чаю на лікарські взаємодії в кращому випадку невизначений. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочати будь-яке домашнє лікування підвищеного артеріального тиску, оскільки вживання імбиру та часнику у формі добавки або чаю може заважати прийому ліків та створювати реальну небезпеку для здоров'я.
