Кожного разу, коли ви рухаєте частину свого тіла, ви використовуєте сухожилля, які є спеціалізованими структурами, які прикріплюють м’язи до кісток. Вони виготовлені з міцної, неластичної тканини, яка називається волокнистою сполучною тканиною, - яка передає силу, вироблену, коли м'яз скорочується. Сухожилля зустрічаються в більшості частин вашого тіла, включаючи ваші руки, ноги, руки і ноги і навіть голову і тулуб. Вони бувають різних розмірів і форм, залежно від місця розташування та рухів, які вони полегшують.
Плечі та руки
Сухожилля плечей і рук допомагають рухати руку вгору і вниз і обертати руку біля плеча. Інші сухожилля допомагають зігнути або випрямити лікоть, повернути передпліччя або зігнути зап'ястя.
Сухожилля обертової манжети на плечі включають: - сухожилля незначних сухожиль - сухожилля інфраспінатусу - сухожилля надшпинкового відростка - сухожилля субкапулеїса
До сухожиль, які допомагають зігнути лікоть або повернути передпліччя, належать: - сухожилля дельтоїда - сухожилля біцепса - сухожилля трицепса - сухожилля Brachioradialis - сухожилля супінатора
До сухожиль, що допомагають зігнути зап'ястя, належать: - сухожилля Flexor carpi radialis - сухожилля Flexor carpi ulnaris - сухожилля Extensor carpi radialis - сухожилля Extensor carpi radialis brevis
Стегна і ноги
Верхня частина стегнової кістки - стегнова кістка - і частина вашого таза зустрічаються в тазостегновому суглобі. Рух в тазостегновому суглобі відбувається, коли ви згинаєтесь назад і вперед, і коли ви розмахуєте ногою під час ходьби. До сухожиль, що роблять це можливим, належать: - сухожилля Iliopsoas - сухожилля міжтрубного обтуратора - сухожилля аддуктора, бревіса і магнуса - сухожилля Gluteus maximus і gluteus medius
До сухожиль, які допомагають зігнути або випрямити коліно, відносяться: - сухожилля чотириголових, до складу яких входить колінчасте сухожилля, що містить колінну чашечку - також називається календула - сухожилля підколінного суглоба - сухожилля Сарторіуса
До сухожиль, які перетинають гомілковостопний суглоб і допомагають рухати стопу вгору-вниз, або вбік, належать: - сухожилля гастрокнемії, до складу яких входить сухожилля ахілла, - сухожилля солеуса,
Руки і ноги
Багато сухожиль на руках і ногах прикріплюються до кісток рук і ніг і допомагають рухати пальцями рук і ніг. Приклади, що допомагають рухати пальцем, включають: - сухожилля згину пальця згину - сухожилля інтеросеуса - сухожилля згину пальця згиначів - сухожилля абдуктора дигіти
Великі великі пальці можуть рухатися в бік та від інших ваших пальців через кілька сухожиль. До них відносяться: - супротивники виразників сухожилля - сухожилля Flexor pollicis longus - сухожилля розширення та викрадення
До сухожиль, які допомагають зігнути і випрямити пальці ніг, належать: - сухожилля згинулого згинання згину
Голова, шия та тулуб
Багато інших сухожиль допомагають вам рухати іншими частинами тіла, а деякі з них знаходяться у вашій голові. Вони допомагають рухати вашими очима, повіками та щелепою. До них відносяться: - сухожилля очей - сухожилля підняткових пальців - сухожилля масттера - сухожилля темпораліса
Сухожилля, які прикріплюють частини голови до ключиці, грудей, лопаток або кісток на спині, допомагають вам рухати голову та шию в різних напрямках. До них відносяться: - сухожилля трапеції - сухожилля стерноклеїдомастоїди - сухожилля семиспиналиса і селезінкового капіту - сухожилля милохейда і тиреоїда - сухожилля грудини
Ваш тулуб містить сухожилля, які крутять і обертають ваше тіло, підтримують поставу, або згинають і випрямляють тулуб. До них відносяться: - сухожилля прямої кишки - зовнішні косі сухожилля - сухожилля поперечного черевного преса - сухожилля Latissimus dorsi - сухожилля еректора шпинату
