Серцево-судинні проблеми та інші медичні стани, які впливають на кровотік, такі як діабет та гіпотиреоз, можуть спровокувати метаболічний синдром та низьку температуру тіла. Обидва дуже серйозні медичні стани, які можуть бути небезпечними для життя. Якщо ви відчуваєте розгубленість, запаморочення, відсутність координації, нудоту або блювоту, негайно зверніться за медичною допомогою.
Метаболічний синдром
Медичні фахівці використовують термін метаболічний синдром для опису групи станів, які впливають на ваш метаболізм. Якщо у вас є три або більше з наступних станів, у вас може виникнути метаболічний синдром: високий артеріальний тиск; підвищений рівень жиру в крові; інсулінорезистентність; ожиріння у вашій області живота; аномально високий рівень інгібітора активатора плазміногену-1 або фібриногену у вашій крові; або незвично високий рівень С-реактивного білка. Ці комбіновані фактори ставлять вас до більшого ризику діабету, інсульту та серцевих захворювань. Однак лікарі не погоджуються з приводу точного визначення метаболічного синдрому та того, чи це чіткий медичний стан. Альтернативними назвами стану є синдром інсулінорезистентності та синдром x.
Низька температура тіла
Нормальна температура тіла людини становить 98, 6 градусів F. Коли температура тіла знижується нижче 95 градусів, ви відчуваєте низьку температуру тіла або переохолодження. Хоча прямого зв’язку між низькою температурою тіла та метаболічним синдромом немає, є непряма залежність. Будь-який стан, що обмежує приплив крові, може призвести до низької температури тіла. Наприклад, накопичення зубного нальоту, яке виникає внаслідок підвищеного жиру в крові та високого кров'яного тиску - двох компонентів метаболічного синдрому - може ускладнити ваше тіло в регулюванні температури. Так само діабет та інсульт, які є можливими наслідками метаболічного синдрому, впливають на механізм контролю температури вашого тіла.
Причини
Ваш генетичний склад може зробити вас схильним до резистентності до інсуліну, але фактори життя, такі як недостатня фізична активність та зайва вага, є важливими факторами, що сприяють метаболічному синдрому. Вік також є фактором; 40 відсотків людей старше 60 років відчувають метаболічний синдром, повідомляє MayoClinic.com. Люди з індексом маси тіла понад 25 або надлишковою вагою в області живота мають більше шансів на метаболічний синдром. Якщо у вас є захворювання серця, хронічний високий кров’яний тиск або синдром полікістозних яєчників, ви ризикуєте метаболічним синдромом.
Лікування
Зміни способу життя можуть покращити медичні умови, що формують метаболічний синдром, і сприяти зниженню кровотоку, що впливає на низьку температуру тіла. Такі зміни можуть зменшити ризик серцевого нападу або інсульту, повідомляє MayoClinic.com. Щоденні фізичні вправи та здорове харчування, включаючи продукти, багаті клітковиною, фрукти, овочі, нежирне м'ясо та нежирну їжу, можуть допомогти знизити рівень холестерину та артеріального тиску. Втрата від 5 до 10 відсотків вашої маси тіла може знизити артеріальний тиск та вироблення інсуліну, що знижує ризик розвитку діабету. Відмова від куріння може знизити інсулінорезистентність вашого організму. Крім того, ваш лікар може призначити ліки, щоб допомогти контролювати умови, що сприяють вашому метаболічному синдрому.
