Цукерки з м’яти м'яти не всі створені рівними, але можна поставити під сумнів, що основним інгредієнтом буде цукор. Цукор очолює список, хоча інші інгредієнти та використання кольору залежать від типу цукерок та виробника. Незважаючи на індивідуальні відмінності торгових марок та цукру, цукерки м'яти м'яти, як правило, не містять жиру та холестерину.
Інгредієнти, що слідують за цукром
У різних марок і видів цукерок з м'яти перцеві є різні інгредієнти. Наприклад, другим інгредієнтом твердої цукерки з перцевої м’яті Brach's Peppermints є сироп кукурудзяний, а потім лимонна кислота та нерозкриті штучні ароматизатори, йдеться на веб-сайті Candy Favorites. Altoids, інша тверда цукерка з м’яти, містить додаткові інгредієнти гумми-арабіка, олію м’яти для натурального ароматизатора та желатин, згідно етикетки на цукерковій жерсті. Цукерки м'якої перцевої м’яти Стюарт, яка є жувальною для частування, містить масло перцевої м’яти як її другий інгредієнт і немає інших інгредієнтів, крім забарвлення, згідно з веб-сайтом Groovy Candies.
Колір
Цукерки перцевої м’яти, як правило, червоно-білі, за винятком повністю білого Altoids, але це не означає, що іншого кольору чи двох немає там. Перцеві м'яти Starchite Brach містять три червоні забарвлення, два синіх забарвлення та два жовтих забарвлення. Altoids не має кольорових барвників, а м'які цукерки Stewart мають два червоних відтінки.
Калорійність
Кількість калорій в цукерках з м'яти перцевої змінюється між твердими і м'якими цукерками, а також серед марок. На тримісні порції перцевої м’яти Brach's Starbrite є 60 калорій, згідно з даними My Fitness Pal, така ж кількість калорій, як і порція жувальних цукерок Стюарт з трьох частин. Альтоїди мають меншу кількість калорій, при цьому тримітна м'ятна порція містить 10 калорій.
Міркування
Інгредієнти цукрової м'яти не завжди однакові, навіть із однаковою маркою цукерок. Цукерки Brach поставлені із зазначенням, що продукт може містити сіль та частково гідрогенізовану рослинне масло, остання з яких може бути виготовлена з соєвої олії, бавовняної олії або обох. Хоча виробник Altoids перераховує інформацію про харчування в Інтернеті, він радить подивитися на тильну сторону олова, щоб вивчити інгредієнти, оскільки вони можуть відрізнятися.
