Рішення носити ремінець-джек, коли ви тренуєтесь, залежить від ваших особистих уподобань, чим ви займаєтесь та який інший одяг ви наділи на той час. У будь-якій діяльності, де існує обґрунтований ризик, що найбільш чутливі органи вашого тіла можуть отримати травму, має сенс бути обережними та захищати ваше обладнання. Якщо ви не впевнені в тому, чи справді вам потрібен ремінець, поговоріть зі своїм тренером, лікарем або сертифікованим персональним тренером.
Визначення
Ремінець джокера народився в 1874 році. У той час велосипедисти-чоловіки підстрибували по брукованій вулиці Бостона, і компанія під назвою Велокомпанія Bike вийшла назустріч, щоб підтримати їх. Протягом 130 років Bike продовжує залишатися найбільшим у світі постачальником ремінних планок.
Стандартний ремінь для джокера складається з підтримуючої передньої панелі, утримуваної на місці гумкою талії, та двох еластичних ремінців, які обходять сторони сідниць, залишаючи спинку відкритою для повітря. Деякі ремінці для джокера мають перед собою сумку для тримання твердої пластикової чашки, що може запобігти серйозним травмам у контактних видах спорту.
Функція
Мета ремінця-джокера - утримувати чоловічі статеві органи на місці і пригнічувати надмірний рух. Це не означає, що ви не можете отримати таку саму підтримку будь-яким іншим способом: підтримуюча пара трусів може служити тій самій цілі проти скачування. Найбільша перевага джгута - це можливість додавати захисну чашку.
Спорт
За даними системи охорони здоров’я Мічиганського університету, високий ризик травм мають футбол, футбол, гімнастика, баскетбол, хокей, бейсбол та трек. Прихильники атлетики рекомендуються для всіх цих видів спорту. Якщо ви займаєтесь спортом, у якому шанси на те, що щось вдарить вас у пах, носіння захисної чашки може врятувати вас від сильного болю та серйозних травм. Ви могли фактично втратити яєчко через спортивну травму.
Недоліки
Колись усі хлопці носили ремінці, і ніхто не відчував дивацтва щодо задньої вентиляції. Часи змінилися, і ремінь джокера не настільки всюдисущий, як колись. Можливо, вам не сподобається ідея виставляти ваших бамж під час переодягання в спортзалі. Об'ємний фронт може пошкодити вашу шкіру, і деякі люди вважають, що дизайн в цілому незручний.
Альтернативи
Є вибір, коли мова йде про спортивну підтримку. Окрім вмісту статевих органів, компресійні шорти підтримують всю гомілку та сидіння, утримуючи все на місці та поза шкодою. У дослідженні, опублікованому в "Journal of Sports Science" в 2003 році, було показано, що компресійні шорти можуть підвищити працездатність і допомогти запобігти травмуванню м’язів верхньої частини гомілки.
