Фізіотерапія є життєво важливим компонентом одужання після хвороби, травми або операції. Використовуючи такі способи, як електрична стимуляція та ультразвукове дослідження, терапевт може допомогти полегшити ваш біль і сприяти загоєнню. Вправи, амбулаторія, узгодження сходів і баланс складають функціональний аспект фізичної терапії та відновлюють самостійність. Однак ваш курс терапії може призвести до різних побічних ефектів Важливо мінімізувати ці ефекти, звертаючись до них під час курсу терапії та звертаючись до лікаря за необхідності.
Біль від посилення
Один з основних побічних ефектів, який ви, швидше за все, відчуєте в ході терапії, - це біль. Біль у вас може посилюватися, коли ви реабілітуєтесь та одужуєте, і це може призвести до плутанини та слабкої мотивації продовжувати. Важливо обговорити ці проблеми зі своїм терапевтом та лікарем, щоб визначити, чи альтернативні втручання лікування допоможуть полегшити біль і дозволять продовжувати участь. Щоб допомогти контролювати біль, ваш лікар може порекомендувати ліки проти перорального лікування за 30 хвилин до сеансу. Тепло, лід або місцеві процедури після сеансу, за вказівкою вашого терапевта, також можуть зменшити біль.
Набряк
Набряклість - ще один поширений побічний ефект фізичної терапії. Оскільки ваш терапевт кидає виклик вашим м’язам, зв’язкам і сухожиллям для їх зміцнення, ваш організм може реагувати на збільшення набряку або набряк. Набряк може викликати додаткові болі та функціональні обмеження. Порадьтеся зі своїм терапевтом щодо таких процедур, як використання льоду після терапії або використання гарячого, а потім холодного, щоб допомогти контролювати набряк, який може одночасно зменшити біль і набряк та покращити кровообіг.
Відсутність результату
Як і будь-яке медичне втручання, участь у лікувальній фізкультурі не є гарантією одужання або повного усунення симптомів. Оскільки це може перешкоджати, ви можете спокусити припинити терапію. Однак передчасне припинення терапії, швидше за все, призведе до тривалого болю та повторного травмування. Важливо дотримуватися курсу. Поговоріть зі своїм терапевтом, щоб обговорити ваші особисті цілі, і будьте максимально конкретними. Ваш терапевт, можливо, зможе скорегувати напрямок лікування відповідно до ваших конкретних цілей або навчити вас змінити спосіб життя, які ви можете зробити для полегшення покращення результатів.
Психоемоційні питання
Ви можете недооцінювати психологічний та емоційний стрес, який ви будете переживати разом із терапією. Часті побачення, біль, поганий прогрес і тривалий час, проведений на терапії, можуть оподатковувати ваш графік. Обговоріть свої проблеми з родиною та друзями та зверніться за допомогою догляду за дитиною, приготування їжі та транспортування, щоб Ви могли зосередитись на терапії. Зустріньтесь з професійним радником, який веде вас у перехідний період, якщо ви не можете повернутися на роботу внаслідок травми чи хвороби. Проявляючи активність щодо стресів та проблем, з якими ви стикаєтесь, ви зможете взяти під контроль свою ситуацію та продуктивно реагувати на зміни, які ви стикаєтесь, як довгострокові, так і короткострокові.
