Цейлонський чай походить з Шрі-Ланки, невеликого острова в Індійському океані, який британські колоністи назвали "Цейлон". Цейлон відноситься до географічного регіону, в якому вирощується чайна рослина (Camellia sinesis), а не до конкретного виду чаю. Зелені та чорні чаї вирощують на Шрі-Ланці і можуть покращити ваше здоров'я та запобігти захворюванням у майбутньому.
Зелений чай
Чай із зеленого Цейлону готують із свіжого листя рослини симезису Камелія. Він ефективний для підвищення психічної настороженості, повідомляє MedlinePlus. Це також може допомогти запобігти деяким формам раку, знизити ризик хвороби Паркінсона, знизити артеріальний тиск та високий рівень холестерину, запобігти ортостатичній гіпертензії та зменшити аномальні структури росту клітин, викликані вірусом папіломи людини, також відомим як ВПЛ.
Чорний чай
Чорний чай готують із зістарених стебел і листя чайної рослини. Як і зелений чай, чорний чай допомагає при психічній настороженості та гостроті. Це може знизити ризик атеросклерозу, раку яєчників, хвороби Паркінсона, каменів у нирках та інфарктів. Чорний чай також може допомогти при ортостатичній гіпертензії або запамороченні під час стояння.
