Молібден, необхідний мінерал, відіграє важливу роль у біологічних функціях вашого організму. Хоча цей мікроелемент є у рідкій та капсульній формі, їжа є основним джерелом для більшості людей. Молібден зазвичай зустрічається в бобових, включаючи боби, горох та сочевицю, листяні овочі, зерна, горіхи та печінку. Мінеральна вода або «жорстка» водопровідна вода також можуть містити молібден.
Може захистити від раку
Молібден - необхідний ґрунтовий компонент для запобігання росту збудників раку, відомих як нітрозаміни, у рослинних продуктах. У статті, опублікованій в "Дослідженнях раку" в серпні 1980 р., Зазначено, що дослідження, проведені в районі гірського хребта Тайхан на півночі Китаю щодо збудників раку, що відповідають за численні випадки раку стравоходу, визначили, що дефіцит мікроелементів, таких як молібден, у ґрунті відіграють можливу роль у високій захворюваності на рак. Вважається, що при дефіциті засвоєння молібдену в рослинах утворюються нітрозаміни, тому що нітратна редуктаза - фермент - не може працювати належним чином без ко-фактора молібдену.
Каталізатор для ферментів
Молібден допомагає стрибнути запуск чотирьох важливих ферментів вашого організму. Він працює як коефіцієнт сульфіт-оксидази, необхідний для метаболізму амінокислот, що містять сірку; ксантиноксидаза, яка сприяє антиоксидантній здатності крові; альдегідоксидаза, яка приєднується до ксантиноксидази в метаболізмі ліків і токсинів; і мітохондріальний амідоксимо-відновний компонент, який прискорює виведення певних токсичних речовин.
Бореться із запальними та аутоімунними захворюваннями
Тетратіомолібдат, форма молібдену з чотирма атомами сірки, знижує рівень міді в організмі, що робить його ефективним у лікуванні фіброзних, запальних та аутоімунних захворювань. У дослідженні, опублікованому в "Журналі неорганічної біохімії" у травні 2006 року, зазначалося, що в дослідженнях на тваринах тетратіомолібдат різко гальмує легеневий та печінковий фіброз, який потовщує і рубцює тканини, допомагає запобігти ураженню печінки ацетамінофеном і зменшує ураження серця бактеріальною доксорубіцином. антибіотик. Тетратіомолібдат також демонструє частково захисну дію проти діабету.
Проблеми безпеки
Рекомендована дозування молібдену повинна бути безпечною та ефективною. Однак вживання надмірних кількостей теоретично може призвести до дефіциту міді, згідно з медичним центром Нью-Йоркського університету в Лангоні. Центр радить, що люди з серйозними захворюваннями нирок повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати молібден або будь-яку іншу добавку. Добова цінність, встановлена Американською адміністрацією з контролю за продуктами харчування та лікарськими засобами, становить 75 мкг на основі дієти 2000 калорій на день.
