Кращі жіночі туфлі для ходьби на плоскостопості

Зміст:

Anonim

Дуги стоп утворені кістками, зв’язками і сухожиллями. Висота арки встановлює тип стопи та пронацію, або внутрішнє кочення стопи під час ходьби. Жінки з низькими склепіннями не мають характерної дуги і схильні до надмірної схильності, що спричинює травми. "Плоскі ноги" відносяться до дуг, які лежать рівно на землі.

Жінка зав'язує кросівки. Кредит: lzf / iStock / Getty Images

Особливості ходіння взуття

Ходьба - це зручна форма фізичних вправ для покращення здоров’я. Зручне, підтримуюче взуття для ходьби є важливим обладнанням для прогулянкового ходу. Жінкам з плоскою ногою вкрай важливо носити правильно підібране взуття для ходьби, яке має підтримку, стабільність і контроль руху.

Особливість стабільності

Стійкість класифікує спортивне взуття, призначене для надмірного вживання. Кожна велика спортивна марка взуття містить колекцію взуття для стійкості. Основна технологія взуття для стійкості - це щільна піна з внутрішньої частини арки та зрідка до п’ят. Це підтримує стопу в належному положенні всередині взуття.

Функція підтримки арки

Плоскостопість, як правило, безболісне; щиколотки можуть перенапружуватися через перенапруження внаслідок низької дуги. Багато взуття для ходьби пропонують виняткову підтримку на підборах і арках, крім значного поглинання ударів. Адекватна підтримка арки поставить вашу арку в правильне, без напруги положення.

Функція контролю руху

Контроль руху - це особливість в пішохідному взутті для найсерйозніших надпронаторів. Правильне взуття допомагає щиколоткам підтримати тіло і зменшити біль у ногах, що створюється за рахунок перенапруження. До взуття додаються спеціальні матеріали, щоб перешкоджати надмірному руху стопи.

Кращі жіночі туфлі для ходьби на плоскостопості