Гастроентерит - це широкий медичний термін, який охоплює шлунковий грип, загальне запалення травного тракту та харчові отруєння. Коли організм бореться з інфекційною хворобою, споживання дієти, яка є м'якою та сприяє об'ємному утворенню стільців, може допомогти полегшити ваші симптоми. Йогурт - це їжа, яку зазвичай рекомендують лікувати гастроентерит, повідомляється на сайті Virginia Tech. Йогурт містить живі та активні культури, які можуть сприяти скороченню тривалості та тяжкості діареї та інших шлункових симптомів. Порадьтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-яку їжу для лікування медичного стану.
Гастроентерит
Гастроентерит відомий як розлад шлунка. Стан може бути спричинений вживанням їжі, зараженої бактеріями, пиття води, яка має в ньому паразитів, або через контакт з кимось, хто має вірусну інфекцію. Більшість випадків гастроентериту лікують не медикаментозними препаратами, а скоріше модифікацією дієти. Окремі види харчових отруєнь, що мають бактеріальний характер, можуть лікуватися за допомогою призначених антибіотиків. Клініка Клівленда рекомендує уникати використання протидіарейних препаратів, якщо у вас гастроентерит, оскільки вони можуть погіршити ваш стан.
Йогурт для імунного здоров’я
Живі та активні культури, які використовуються для приготування йогурту, допомагають підвищити імунну систему, що допомагає організму боротися з інфекцією. Здорові бактерії, які містяться в йогурті, також допомагають стимулювати вироблення лейкоцитів, які допомагають боротися з інфекцією. Йогурти, які використовуються для підвищення імунної системи, повинні мати низький вміст жиру і не містити високого рівня цукру. Придбайте органічний нежирний звичайний йогурт для найкращих результатів.
Зцілення кишечника
Деякі форми гастроентериту можуть пошкодити слизову кишечника, залишивши у вас симптоми навіть після того, як інфекція вбита. У деяких людей може виникнути тимчасова непереносимість лактози через пошкодження. За даними AskDrSears.com, дослідження показують, що у дітей, які одужують кишкову інфекцію, виникають менш важкі симптоми, якщо вони їдять йогурт під час та після інфекції. Вживання йогурту також допомагає підтримувати належну кількість здорових бактерій у кишечнику, які знищують багато антибіотиків.
Розгляд
Не кожен може їсти йогурт під час гастроентериту. Ви можете не переносити будь-яку їжу в своєму шлунку під час хвороби, або у вас може бути стан здоров'я, який забороняє вживати молочні продукти. Ви можете придбати живі та активні культури, які містяться в йогурті, у формі добавки, яка не містить молочних продуктів і не містить лактозу.
