Біль у п'ятах може бути звичайною скаргою, але її не слід ігнорувати. За даними Американської академії ортопедичних хірургів, більшість болів у п'ятах вирішаться самостійно, якщо буде дано достатній відпочинок. Більшість болів на задній п’яті або біль у задній частині п’ятки є результатом надмірного використання, над тренуванням та неправильного взуття. У більшості випадків біль на задній п’яті покращиться з ожеледицею, розтягуванням та зміною активності.
Ахілловий тендиніт
Ахілесова сухожилля - це товста тканина, яка з'єднує литкові м’язи до п’ят. Він функціонує спільно з м'язами, щоб підняти п’яту під час ходьби та бігу. Коли ахіллове сухожилля стає перевтомленим або перенапруженим, може виникнути подразнення сухожилля, відомого як ахілловий тендиніт. За даними MayoClinic.com, ахілловий тендиніт є однією з найпоширеніших причин болю в задній частині п'яти. Початок болю, як правило, поступовий, посилюється на початку вправи, і може збігатися з додаванням нової вправи. Біль зазвичай розташовується в товстій тканині канатика, трохи вище п’ятки.
Бурсит
Дві бурси розташовані біля задньої частини п’ятки, де ахіллове сухожилля прикріплюється до кістки. Бурсит, або запалення бурси, може призвести до різкого болю в задній частині п'яти. За даними Американської академії ортопедичних хірургів, бурсит в області п’ят може бути викликаний такими діями, як біг або носіння взуття, що вирізали цю область. Постійне розтирання взуття може запалити область до точки болісного шишки, що розвивається на п'яті. Це часто трактується, розрізаючи виїмку в задній частині черевика для розміщення шишки.
Згаданий біль
Біль на задній п'яті може бути викликана роздратуванням спинномозкових нервів, коли вони виходять з хребта в п'ятому попереку до перших крижових хребців. Це відомо як названа біль або радикулопатія. Пацієнт з перенесеним болем у спині може або не може відчувати біль у спині. Слабкість литкового м’яза часто пов’язана з болем у п'яті, і симптоми можуть суттєво змінюватися залежно від постави тіла. Сидіння може посилити біль у п'яті, а ходьба може зменшити її. Згаданий біль найкраще лікує лікар, який може призначити протизапальні препарати та лікувальну фізкультуру.
