Хром - найважливіший мінерал, який потребує ваш організм у мікроелементах. Він відіграє роль у метаболізмі вуглеводів, жирів та білка, допомагаючи інсуліну нормально функціонувати. Хром також допомагає регулювати рівень цукру в крові, що стосується людей з діабетом. Якщо ви їсте нормальну дієту, швидше за все, ви отримаєте достатню кількість хрому. Однак багато компаній продають добавки хелатного хрому та підкреслюють можливі переваги додаткового хрому.
Swanson Ultra
Хвоєний гліцинат хрому Swanson Ultra Albion у формі каплетів, і компанія рекламує цю добавку як приголомшливу для "фітнес та метаболічної допомоги". Ця добавка хрому є амінокислотним хелатом, який збільшує здатність організму засвоювати хром порівняно з нехелатированной добавкою. Кожна капсула має 200 мг хрому, або 167 відсотків добової кількості хрому. Ці добавки містять також суміш коріння імбиру, піпер-нігруму (чорний перець) та піпер-лонгума (довгий перець), які посилюють всмоктування. Управління харчовими продуктами та ліками не підтвердило ефективність цих добавок, і люди, особливо з медичними станами, повинні проконсультуватися зі своїми лікарями перед початком нової дієтичної добавки.
Джерело Naturals
Source Naturals пропонує хелатну добавку хрому з амінокислотами в якості хелатуючого агента. Компанія класифікує ці добавки як такі, що стосуються системи організму, пов'язаної з регулюванням цукру. На веб-сайті продукту пояснюється, що хром є компонентом коефіцієнта толерантності до глюкози, який дозволяє цукру залишати кров і надходити в клітини для отримання енергії. Хелат амінокислоти, який доставляє хром, дозволяє покращити поглинання, щоб хром мав максимальний ефект. Кожна капсула містить 200 мг хрому, або 167 відсотків добової кількості хрому. Оскільки це дієтична добавка, Управління з харчування та лікарських засобів не проводило власних тестів на безпеку та ефективність.
Переваги лікарів
Перевагу лікарів перевагу щоденних есенціалів Хром хелату постачає хром у вигляді хелату амінокислоти хрому-ніацину. Компанія вказує, що хром є ко-фактором для інсуліну, оскільки він полегшує дію інсуліну та допомагає перетравлювати жири, вуглеводи та білки. На додаток до типового повідомлення про те, що Адміністрація з харчових продуктів та лікарських препаратів не перевірила та не затвердила цей прийом, лікарські переваги надають особливе попередження діабетикам, яким слід бути обережними, доповнюючи свої дієти хромом, щоб вплинути на рівень цукру в крові. Кожна таблетка має 200 мг хрому.
