Діалізуючим пацієнтам необхідно особливо обережно контролювати споживання рідини, калію, фосфору та натрію. Це допомагає забезпечити збалансованість рідини та електролітів при захворюванні нирок та відіграє вирішальну роль в управлінні своїм станом. Через ці обмеження в харчуванні та інші фактори у ниркових пацієнтів виникають проблеми із запорами. Обговоріть свої проблеми з лікарем та працюйте з ним, щоб вирішити ваші скарги на запор.
Розуміння запорів у ниркових пацієнтів
У вас запор, коли у вас два або менше дефекації в тиждень, маєте твердий стілець протягом 25 відсотків часу або напружуєтеся рухати кишечник більше 25 відсотків часу, за даними Американської асоціації пацієнтів з нирками. Дієта з низьким вмістом клітковини є однією з найпоширеніших причин запорів у ниркових пацієнтів. Однак багато продуктів з високим вмістом клітковини мають високий вміст фосфору та калію, і тому не сприятливі для нирок. Отримання достатньої кількості клітковини шляхом вибору харчових волокон з нирковою клітковиною може полегшити запор.
Набір достатньої кількості клітковини на нирковій дієті
Багато фруктів і овочів з високим вмістом калію та фосфору, але у вас є кілька сприятливих для нирок варіантів, які допоможуть вам отримати більше клітковини у своєму раціоні. До фруктів, сприятливим для нирок, належать малина, ожина, груші, яблуко, полуниця та чорниця. Вигідним для нирок овочевим вибором є варена кукурудза, морква, кабачки, зелена квасоля, жовта квасоля та брокколі. Типовий розмір порції фруктів та овочів - 1/2 склянки. Додавання шматочка цільнозернового або збагаченого білого хліба або 1/2 склянки вівсяної каші може збільшити клітковину, одночасно сприятливий для нирок.
Коли дієтичних змін не вистачає
Збільшення споживання клітковини харчовими продуктами не завжди є достатньою для запобігання чи зняття запорів. Ліки, які приймають деякі пацієнти з нирками, такі як фосфатні в'яжучі, також викликають запор. Додавання клітковини може допомогти при запорах, і є кілька варіантів, які не впливають на споживання рідини. Якщо у вас все ще виникають проблеми із запорами, поговоріть зі своїм лікарем про призначення призначення пом'якшувача калу. Це не довгострокове рішення, але воно може принести тимчасове полегшення.
Бали, які слід врахувати
Порадьтеся з лікарем, щоб визначити, скільки клітковини потрібно для зняття запорів. Ваш лікар надасть вам індивідуальні дієтичні інструкції, в яких викладені цільовий діапазон калію та фосфору, а також рідини. Мета - отримати достатню кількість клітковини, залишаючись в межах цього діапазону. Збільшуйте споживання клітковини повільно; раптове збільшення може спричинити газоподібний стан, здуття живота або дискомфорт у животі. Збільшення клітковини не допоможе всім пацієнтам, але це хороша відправна точка.
