Завдяки своїй здатності живити організмом і стимулювати ріст м’язів, декстроза може використовуватися як добавка для важкої атлетики або харчова добавка для госпіталізованих пацієнтів. Контроль щоденного споживання калорій є важливим для підтримки збалансованого харчування та забезпечення достатньої енергії. Коли ви знаєте калорійність декстрози, розрахунок калорій досить простий і простий.
Ідентифікація
Декстроза частіше називається "глюкозою", це просто вид простого цукру. Хоча декстрозу можна вживати через дієту, організм також здатний виробляти цей простий цукор. Після споживання білка, жирів та вуглеводів організм може розщеплювати ці речовини, утворюючи декстрозу для палива організму.
Використання бодібілдингу
Бодібілдери часто використовують розчини декстрози для заохочення набору ваги та росту м’язів. Коли вживається декстроза, вона стимулює організм вивільняти гормон інсулін. Коли інсулін рухається через кров, він виводить з крові глюкозу або декстрозу і перетворює їх у глікоген для зберігання в м’язах.
Медичне використання
За даними веб-сайту Drugs.com, декстроза також застосовується тоді, коли людина не може споживати достатню кількість продуктів або рідини для виробництва достатньої енергії для організму. Насправді веб-сайт RxKinetics пояснює, що декстроза та жири в основному використовуються для задоволення енергетичних потреб пацієнта. Іноді також додають білок, якщо потрібні додаткові енергії та калорії. При медикаментозному застосуванні у вени вводять стерильний розчин декстрози.
Типи розчинів декстрози
Кількість даної декстрози повністю залежить від кількості калорій, необхідних пацієнту. Лікар або зареєстрований дієтолог визначить кількість необхідних калорій та кількість декстрози, яку слід вводити. Розчини декстрози записуються як "D5W", що означає, що розчин декстрози містить 5 г декстрози на 100 мл розчину. Аналогічно, D15W містить 15 г декстрози на 100 мл розчину, а D30W - 30 г декстрози на 100 мл розчину.
Розрахунки калорій
В одному грамі декстрози міститься 3, 4 калорії. Для обчислення загальної кількості калорій потрібно також знати кількість даної декстрози. Використовуючи декстрозу для доповнення дієти з бодібілдингу, просто слідкуйте, скільки грамів декстрози ви споживаєте на день. Однак, коли розчин декстрози вводиться через ін'єкцію, калорійність обчислити трохи складніше. Після того, як ви дізнаєтеся кількість грамів на 100 мл розчину, вам потім потрібно обчислити кількість даного мілілітра. Наприклад, розчин D10W містить 10 г декстрози на 100 мл. Якщо дають 500 мл розчину, загалом вводили 50 г декстрози. Коли ви отримаєте це підсумкове число, просто помножте його на 3, 4, щоб визначити кількість калорій.
