Печінка необхідна для перетравлення жиру та детоксикації. Однак, коли надмірна кількість жиру осідає в печінці і складає 5-10 відсотків ваги органу, стан називається жировим захворюванням печінки. Кілька факторів, включаючи зловживання алкоголем, діабет, ожиріння та високий рівень холестерину, можуть підвищити ризик виникнення жирових захворювань печінки. Ваш лікар може призначити ліки разом зі здоровою дієтою та фізичними вправами, щоб змінити стан. Деякі добавки та натуральна їжа, такі як грейпфрути, також можуть допомогти впоратися з жировими захворюваннями печінки.
Грейпфрут
Грейпфрут, або Citrus paridisi, - високе дерево з вічнозеленими, яйцевидними листям і білими квітками. Великі круглі плоди рослини та їх соки використовуються у всьому світі протягом сотень років. Терпени та флавоноїди, такі як нарінгенін, які містяться в грейпфруті, також надають йому лікарської цінності. Хоча грейпфрут застосовується для боротьби з інфекціями, зниження рівня холестерину та тригліцеридів у крові та для схуднення, клінічних випробувань, як правило, бракує для терапевтичних застосувань, зазначає Drugs.com. Грейпфрут випускається у вигляді свіжих фруктів, соків, олії та порошків. Доза може змінюватися в залежності від вашого віку та загального стану здоров’я; проте в клінічних випробуваннях було відмічено покращений ліпідний профіль при споживанні 1 грейпфрута щодня протягом 30 днів, додає Drugs.com
Захворювання печінки жирної
Дослідження, опубліковане у випуску "Європейського журналу харчування" за березень 2011 року. вказує на те, що нарінгенін, витягнутий з грейпфрута, може активувати хімічні речовини, відповідальні за окислення жирних кислот, які можуть бути відповідальними за зниження ліпідної здатності грейпфрута у лабораторних тварин. Це, в свою чергу, може допомогти запобігти жирові захворювання печінки. Ще одне дослідження у випуску «Журналу лікарської їжі» за березень 2006 року свідчить про те, що грейпфрутовий сік може значно знизити жирову клітковину та послабити метаболічний синдром, обидва вони часто сприяють захворюванню жирової печінки. Нооткатон, інша речовина, яка міститься в грейпфруті, також допомагає контролювати ожиріння і підсилює енергетичний обмін у лабораторних тварин, йдеться у статті, опублікованій у випуску в серпні 2010 року журналу "Ендокринологія та метаболізм". Однак користь грейпфрутів була засвідчена лише в лабораторних дослідженнях на тваринах; фактичні клінічні випробування потрібні для їх остаточного підтвердження.
Побічні ефекти
Грейпфрут, як правило, безпечний для вживання. Однак MayoClinic.com зазначає, що грейпфрут може перешкоджати дії декількох препаратів, включаючи засоби проти тривоги, антидепресантів, антисептики та статини, запобігаючи їх метаболізм в організмі. Це може призвести до надмірного накопичення ліків і може спричинити серйозні ускладнення.
Заходи безпеки
Ви завжди повинні поговорити з лікарем, перш ніж вживати добавки з грейпфрута, щоб запобігти або лікувати жирові захворювання печінки. FDA не контролює добавки грейпфрута, тому переконайтесь, що продукт був протестований незалежним тестируючим агентством, таким як USP.
