Деякі вітаміни та мінерали не зашкодять вам, якщо ви вживаєте їх занадто багато, але це не так з залізом. Коли ви бачите симптоми занадто великої кількості заліза в крові, саме час звернутися до лікування. Для деяких людей надмірне накопичення заліза може стати серйозною медичною проблемою, з якою вони потребують вирішення.
Як накопичується залізо?
Мінерал, необхідний для утворення еритроцитів, залізо можна знайти в раціоні людини через яловичину, птицю, боби та збагачені зернові продукти. Пересічно здоровій людині, що споживає залізо за допомогою своєї дієти, не потрібно надто турбуватися. Але люди, які приймають препарати заліза, регулярно отримують переливання крові або схильні до певних захворювань, ризикують надлишком накопичити залізо в своєму організмі.
Важливо зазначити, що надлишок скупчення заліза відрізняється від отруєння залізом, що відбувається, коли одночасно споживається занадто багато заліза, як правило, з добавок.
Коли ви приймаєте занадто багато заліза, побічні ефекти іноді можуть не проявлятися протягом 60 хвилин, але ви не повинні вагатися в пошуку медичного лікування. Занадто багато заліза має побічні ефекти, які починаються з діареї, лихоманки, нудоти, болю в шлунку та блювоти. Пізніше ви могли розвинути синюваті губи, мати судоми і страждати від неглибокого дихання.
Це одна з причин, що Адміністрація з харчових продуктів та лікарських препаратів вимагає добавок, що містять понад 30 міліграм елементарного заліза, щоб носити попереджувальні етикетки, а Комісія з безпеки споживчих товарів вимагає, щоб продукти, що містять понад 250 міліграмів, мали захисні ковпачки для дітей.
Щоб уникнути занадто великої кількості заліза та побічних ефектів, що супроводжують його, Клініка Майо підкреслює, що важливо не перевищувати рекомендовану дозування препаратів заліза, не приймати пероральні препарати заліза разом із ін'єкціями заліза та не приймати залізо довше шести місяців без дозволу лікаря.
Надлишок накопичення заліза різний. Це коли людина надто багато заліза засвоюється і зберігається в їх організмі. Найчастіше це спостерігається у людей, які мають стан, який називається гемохроматоз.
Національний інститут охорони здоров'я пояснює, що цей стан змушує людей природним чином засвоювати більше харчового заліза, ніж потрібно. Це все ще становить медичний ризик, оскільки надлишок заліза може накопичитися в печінці, серці та підшлунковій залозі та пошкодити ці життєво важливі органи.
Існує два види гемохроматозу. Первинний вид - це генетичний дефект, через який ті, хто має його, засвоюють занадто багато заліза з їжі, яку вони їдять. Вторинний гемохроматоз є наслідком або іншого стану, що викликає перевантаження залізом, або пероральних таблеток заліза або ін'єкцій заліза. Також це може бути викликано тривалим діалізом нирок та переливанням крові.
Люди з умовами, які вимагають від них регулярних переливань крові, ризикують накопичити залізо в своєму організмі, оскільки кожна переливання приносить нове залізо, і організм не може позбавити себе зайвого заліза. Потім залізо накопичується в їх органах.
Які симптоми Ви бачите?
За даними Міжнародного фонду «Апластична анемія та МДС», симптоми занадто великої кількості заліза в крові можуть варіюватися від людини до людини, а іноді потребуватимуть років накопичення, перш ніж вони проявляться. Ці симптоми можуть включати втому або слабкість, втрату статевого потягу, втрату ваги, біль у животі та болі в суглобах або біль - всі симптоми, які є неспецифічними.
Оскільки залізо накопичується в певних органах, це може завдати їм серйозної шкоди. Національний інститут серця, легенів і крові пояснює, що занадто багато заліза в печінці може призвести до збільшення печінки, печінкової недостатності, раку печінки та цирозу; занадто багато заліза в серці може викликати нерегулярне серцебиття; і занадто багато заліза в підшлунковій залозі може викликати діабет. Ці симптоми занадто багато заліза в крові спостерігаються не у всіх пацієнтів; однак, навіть із дуже високим вмістом заліза в організмі.
Коли ви побачите симптоми занадто великої кількості заліза в крові, поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити, чи є у вас перевантаження залізом. Якщо ви це зробите, вам слід вжити профілактичних заходів, щоб запобігти погіршенню. Вам слід уникати прийому препаратів заліза або полівітамінів із залізом, а також слід уникати вітаміну С, який збільшує здатність вашого організму засвоювати залізо. Також розумно уникати алкоголю, оскільки алкоголь може ще більше зашкодити печінці.
Що таке лікування перевантаженням залізом?
Перше лікування перевантаження залізом, терапевтична флеботомія, схоже на здачу крові. Ця процедура вимагає, щоб пацієнт видалив кров за допомогою голки, що знизить рівень заліза в їх організмі. Огляд у липні 2016 р., Опублікований у « Журналі крові крові», визначив, що терапевтична флеботомія є ефективною та недорогою, але для визначення правильних правил лікування необхідне проведення додаткових досліджень.
Для тих, хто не може регулярно здавати кров, терапія хелацією заліза є хорошим варіантом. Хелатори заліза - це вид ліків, який виводить зайвий заліза з організму.
Два типи хелаторів заліза затверджені Управлінням харчових продуктів та лікарських засобів США. Перший - дефероксамін, який вводять шляхом інфузії, а другий - деферазирокс, який вводять у формі таблеток.
Незважаючи на те, що хелація є ефективним методом перевантаження залізом, воно має побічні ефекти, включаючи нудоту, запаморочення, висипання, блювоту, проблеми із зором та слухом. Огляд у жовтні 2016 року, опублікований у Міжнародному журналі гематології-онкології та стовбурових клітин, підкреслював, що вибір правильного хелатора заліза залежатиме від того, наскільки сильним є перевантаження пацієнта залізом, як довго вони планують приймати хелатори заліза та загальну вартість.
Нарешті, кожен, хто проходить лікування перевантаженням залізом, повинен вживати дієтичних заходів, щоб уникнути погіршення проблеми. Пацієнти повинні не тільки уникати таблеток із заліза та обмежувати споживання вітаміну С, але й не їсти сирну рибу та молюсків, наприклад, суші, оскільки це може спричинити зараження людей з гемохроматозом.
За допомогою цих заходів люди, які страждають від високого всмоктування заліза або яким потрібно регулярно переливати, можуть продовжувати нормально здорове життя і не повинні турбуватися про пошкодження своїх життєво важливих органів від надмірного накопичення цього потужного мінерального живлення.
