Червоний дріжджовий рис природно містить сполуки, схожі на ті, що містяться в статинових препаратах, які зазвичай призначають для лікування високого холестерину. Статини можуть впливати на рівень коензиму Q10 (CoQ10), живильного речовини, життєво важливого для здоров'я серця та м’язів. Низький рівень також може посилити певні симптоми, пов’язані з цими методами лікування. Через їхню схожість існує певне занепокоєння, що червоний дріжджовий рис також може змінити рівень CoQ10, повідомляє Медичний центр університету Меріленда. Прийом добавки разом з лікуванням червоним дріжджовим рисом може запобігти цій проблемі. Запропоновано деякі рекомендації щодо дозування, але поговоріть зі своїм лікарем щодо відповідної дози.
Правила дози
У дослідженні, опублікованому в 2005 році випуску "Біофактори", було перевірено ефекти доповнення CoQ10 для осіб, які відмовилися від своїх препаратів статину через побічні ефекти. В середньому випробовувані приймали 240 мг, і вони повідомляли про значне зменшення побічних реакцій, пов’язаних зі статинами, таких як біль у м’язах та втома. У дослідженні було відмічено "середню" дозу 240 мг, тобто фактичну дозу варіювали між учасниками. Медичний центр університету Меріленду пропонує дозу від 150 до 200 мг вночі для запобігання дефіциту CoQ10, пов'язаного з червоними дріжджами та рисом. Зрештою, ваш лікар може визначити найбільш відповідну дозу, виходячи з ваших індивідуальних обставин. Якщо ви вже почали відчувати побічні ефекти, пов’язані з низьким рівнем, вам може знадобитися інша доза, ніж той, хто щойно розпочав добавку для профілактики.
Продовження CoQ10 після зупинки червоного дріжджового рису
Дія ліків та добавок може іноді зберігатися навіть після того, як ви припините їх приймати. Медичний центр Університету Меріленда рекомендує продовжувати добавки CoQ10 у рекомендованій дозі протягом одного місяця після того, як ви припините вживати червоний дріжджовий рис.
Лікарські взаємодії
CoQ10 може знизити рівень цукру в крові, артеріальний тиск і кількість тромбоцитів. Через ці ефекти MayoClinic.com заявляє, що вам можуть знадобитися коригування дози інсуліну та інших ліків від діабету, антигіпертензивних препаратів та антикоагулянтів для компенсації.
Інші міркування щодо використання
Перш ніж використовувати CoQ10, проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є захворювання печінки або ви приймаєте ліки, що ризикують ураження печінки. MayoClinic.com повідомляє про одне дослідження, в якому було встановлено, що CoQ10 змінює рівень щитовидної залози. Якщо ви страждаєте будь-яким станом, який впливає на щитовидку, обговоріть це з лікарем.
