Холестерин потрібен організму. Організм виробляє холестерин, і його можна вживати в багатьох продуктах. Надлишки можуть накопичуватися на стінках артерій, що призводить до серцево-судинних захворювань. З цієї причини люди повинні бути обізнані про рівень холестерину. Ліпідна панель вимірює рівень загального холестерину, ЛПВЩ, ЛПНЩ і тригліцеридів у крові. Результати панелі також можуть повідомляти про VLDL. MayoClinic.com рекомендує всім дорослим старше 20 років робити ліпідну панель кожні п’ять років. Попросіть лікаря про копію результатів, на яку він посилається.
Крок 1
Подивіться на читання холестерину. За даними клініки Клівленда, бажаний рівень для людей віком від 20 років і становить 75 - 169 мг / дл; для людей старше 21 року це 100 - 199 мг / дл. MayoClinic.com радить, що рівень холестерину між 200-239 мг / дл вважається гранично високим, а понад 240 мг / дл - високим. Занадто низький рівень холестерину може бути фактором деяких проблем зі здоров’ям, але потрібно провести більше досліджень.
Крок 2
Подивіться на читання LDL. ЛПНП означає ліпопротеїди низької щільності і його часто називають "поганим" холестерином. Клініка Клівленда радить, щоб бажаний рівень ЛПНЩ був менше 70 мг / дл для людей, що мають або мають дуже високий ризик серцево-судинних захворювань. Для людей з високим ризиком серцево-судинних захворювань бажаний рівень нижче 100 мг / дл, тоді як бажаний рівень для людей з низьким ризиком - менше 130 мг / дл.
Крок 3
Подивіться на читання HDL. ЛПВЩ означає ліпопротеїди високої щільності і його часто називають "хорошим" холестерином. Завдання ЛПВЩ в організмі - транспортувати надлишки холестерину з крові до печінки, де його можна усунути або переробити. Клініка Клівленда рекомендує бажаний рівень ЛПВЩ перевищувати 40 мг / дл.
Крок 4
Подивіться на читання тригліцеридів. Тригліцериди - це вид жиру, який може бути високим через споживання простих цукрів, жиру чи алкоголю. Захворювання печінки та щитовидної залози, генетичні стани та занадто велика вага також можуть призвести до високих тригліцеридів. Клініка Клівленда рекомендує бажаний рівень тригліцеридів менше 150 мг / дл.
Крок 5
Подивіться на читання VLDL. Не всі ліпідні панелі повідомляють про це. VLDL означає ліпопротеїни дуже низької щільності. За даними Національної медичної бібліотеки, його вважають "поганим" холестерином. Він містить велику кількість тригліцеридів і сприяє накопиченню холестерину на стінках артерій. Він не вимірюється безпосередньо, але, як правило, оцінюється як п'ята частина рівня тригліцеридів.
Порада
За даними MayoClinic.com, для повноцінного ліпідного пульту потрібна швидкість від дев'яти до 12 годин.
Увага
Якщо рівень ЛПВЩ нижчий від бажаного для загального холестерину, ЛПНЩ, ЛПНЩ та тригліцеридів, існує підвищений ризик серцево-судинних захворювань.
