Чи безпечний полівітамінний центр?

Зміст:

Anonim

Centrum - одна з найбільших полівітамінних брендів у США. Centrum виробляє полівітаміни для дітей, дорослих жінок, дорослих чоловіків, людей похилого віку та людей з особливими проблемами зі здоров’ям, такими як проблеми з серцем. Їх вітаміни надходять у капсулах, таблетках, жувальних та рідких формах для дорослих та дітей. Оскільки полівітаміни Centrum містять деякі інгредієнти, які не вважаються вітамінами, деякі люди можуть задатися питанням, чи безпечно їх приймати.

Centrum випускається в жувальних таблетках з ароматом цитрусових. Кредит: dolgachov / iStock / Getty Images

Ідентифікація

Мультивітаміни Centrum містять комбінацію 13 основних вітамінів - A, C, D, E і K, а також вісім вітамінів, що складають сімейство B-комплексу. Центрум також містить необхідні мінерали, такі як кальцій, магній, залізо, марганець та магній. Рекомендована кількість кожного вітаміну та мінералу, що входить до складу мультивітамінів Centrum, розрахована на підтримку вікової групи та статі, для яких складено вітамінну комбінацію.

Заходи безпеки

Більшість полівітамінів містять свинець, тому FDA має встановлений масштаб, який вимірює, чи містить полівітамін безпечний чи переносимий рівень свинцю, чи містить він небезпечний рівень. За даними FDA, продукція Centrum знаходиться в безпечному рівні. Мультивітаміни Centrum також не містять молюсків, що може викликати сильні алергічні реакції у певних людей.

Не підходить для вагітних

Вагітні або годуючі жінки не повинні приймати продукти Centrum, як зазначено на веб-сайті Centrum. Мультивітаміни "Центр" містять 800 мкг вітаміну А, що знаходиться в безпечній межі, хоча вітамін А в раціоні може підвищувати рівень вітаміну А в крові. Це може спричинити проблеми у розвитку у немовляти.

Попередження

Незалежно від того, наскільки безпечними є полівітамінні добавки, прийом більше, ніж рекомендує виробник, може спричинити загрозу здоров’ю. Мультивітаміни Centrum містять жиророзчинні вітаміни та мінерали, які можуть викликати такі побічні ефекти, як нудота та блювота, запаморочення, головний біль, м’язова слабкість, біль у м’язах, біль у кістках та сплутаність свідомості, якщо перевищити рекомендований прийом. Ці симптоми є серйозними, і якщо вони виникають, вам слід негайно повідомити про це службовій особі з питань надзвичайних ситуацій або проти отрути. Перш ніж приймати полівітаміни, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть взаємодіяти з ліками за рецептом.

Чи безпечний полівітамінний центр?