Низький

Зміст:

Anonim

Один з найбільш універсальних молочних продуктів, вершковий сир використовується для спредів, спринцювань та десертних рецептів. Нежирний або легкий вершковий сир - це здоровий спосіб насолоджуватися виразним смаком вершкового сиру без високої жирності та пов'язаних з ним калорій. Якщо вам не вистачає нежирного вершкового сиру, ви можете збити кілька хороших замінників із звичайних кухонних скоб.

Бублик з вершковим сиром Кредит: Mark Stout / iStock / Getty Images

Нежирний вершковий сир

Копчена лосось з вершковим сиром Кредит: Ділові зображення мавп / Бізнес мавп / Гетті Імідж

Ви можете замінити нежирний вершковий сир на нежирний вершковий сир, хоча смак не такий насичений. Оскільки консистенція з упаковки така ж, як і з нежирним вершковим сиром, це хороша альтернатива, коли використовується сир звичайний або як шар під іншою їжею, наприклад, копченим лососем. Однак змішування нежирного вершкового сиру з іншими інгредієнтами для спринцювань і заморозок призводить до появи нежить, який навряд чи підходить.

Neufchatel

Кредит Neufchatel: PicturePartners / iStock / Getty Images

Neufchatel - це м'який, недозрілий сир, родом з Франції, а зараз його виготовляють також у США. Виготовлений з коров’ячого молока, він має ніжний смак, коли молодий, але набагато гостріший, більш гострий смак у віці. Свіжий Neufchatel має смак і текстуру, дуже схожу на нежирний вершковий сир, і його можна використовувати безперешкодно в рецептах. Вміст жиру в Neufchatel значно відрізняється серед марок, тому уважно читайте етикетку упаковки, щоб знайти її з низьким вмістом жиру.

Сир

Сир Кредит: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images

У крайньому випадку ви можете використовувати сир з низьким вмістом жиру в якості замінника нежирного вершкового сиру. Ретельно злийте сир, потім пюріть його в кухонному комбайні або блендері до отримання однорідної маси. Оскільки сир м'якший і більш м'який, ніж вершковий сир, ця заміна працює краще в рецептах, де сир комбінується з іншими інгредієнтами, ніж як спред.

Рікотта

Рікотта Кредит: tycoon751 / iStock / Getty Images

Рікотта, що знежирилася, є ще одним м'яким сиром, який може замінити вершковий сир у рецептах. Як і з сиром, ретельно злийте рикотту, перш ніж збивати її гладкою рукою або кухонним комбайном або блендером.

Йогуртовий сир

Кредит на йогурт: Ліляна Виноградова / iStock / Getty Images

З деяким заздалегідь плануванням, йогурт робить смачною заміною вершковий сир. Використовуйте звичайний не ароматизований йогурт, або нежирний, або нежирний. Розкладіть ситечко паперовими рушниками і опустіть йогурт в ситечко, потім поставте ситечко в миску і холодити на ніч. Більшість рідини буде стікати з йогурту, і результат, який називається йогуртовим сиром, кремовий і легко розтікається, як і вершковий сир.

Низький