Біль у нервах може бути складною для управління. Діючі ліки, що застосовуються для лікування станів, що характеризуються нервовими болями, часто забезпечують лише часткове полегшення. Через це інколи рекомендується комбінована терапія, сподіваючись на покращення полегшення. Магній стає потенційним лікуванням у комбінованій терапії. Дослідження ще на ранніх стадіях, але магній є недорогою та легкодоступною дієтичною добавкою. Працюйте зі своїм лікарем, якщо ви плануєте використовувати його при нервових болях.
Магній та нервові болі
Вчені не зовсім впевнені, як магній допомагає полегшити біль у нервах. Однак це може мати щось спільне з потенційним впливом магнію на запалення. Експериментальні дані на тваринах виявили, що магній регулює процеси, що беруть участь у запальній реакції. Коли клітинний магній збільшується, запальні процеси, такі як вивільнення прозапальних білків, зменшуються. Магній також може перешкоджати активації рецепторів, які знаходяться в нервових клітинах, які регулюють біль. Потрібно більше досліджень, але ці висновки дозволяють магнію грати роль у регулюванні болю, згідно з дослідженням, опублікованим у випуску за лютий 2007 року журналу Archives of Biochemistry and Biophysics.
Комбіноване лікування фіброміалгії
Для фіброміалгії характерні надактивні нерви, які передають сигнали в мозок. Ці сигнали викликають широку хворобливість і біль. Прийом магнію з препаратами, які використовуються для лікування фіброміалгії, може бути корисним, згідно з дослідженням, опублікованим у випуску за січень 2013 року журналу Rheumatology International. Дослідники встановили, що рівень магнію у пацієнтів з фіброміалгією нижчий, ніж у контрольній групі, і вчені стверджують, що це може бути фактором фіброміалгії. Вони виявили, що прийом магнію в поєднанні з амітриптиліном - препаратом, який використовується для лікування фіброміалгії - ефективно полегшує симптоми фіброміалгії.
Лікування болю від сідничного нерва
Сідничний нерв починається в нижній частині спини і біжить по ногах до ніг. Біль в області сідничного нерва, що називається радикулітом, є поширеною і виникає, коли нерв травмований або роздратований. Хоча дослідження на людях потрібні, дані на тваринах говорять про те, що доповнення магнію дає користь. Дослідники давали добавки магнію мишам із травмами сідничного нерва і виявили, що це покращило їх радикуліт. Магній пригнічує запальні білки, що беруть участь у больових сигналах та посиленій регенерації сідничного нерва. Дослідження було опубліковане у червневому випуску журналу Magnesium Research за червень 2011 року.
Потенційні побічні ефекти
Діарея - поширений побічний ефект терапії магнієм. Щоб уникнути цього, шукайте форму із продовженим випуском. Хоча ця форма часто коштує більше, вона вивільняється в систему поступово, а не відразу відразу, що знижує ризик побічних ефектів. Повідомлялося про інші шлунково-кишкові побічні ефекти, такі як нудота та дискомфорт у шлунку. Зверніться до лікаря, якщо у вас виникли якісь набридливі побічні ефекти.
