Неспецифічний коліт - це спорадичний стан, що стосується будь-якого запалення товстої кишки. Основний симптом включає діарею з кров’ю або слизом. Коли товста кишка працює нормально, нерви та м’язи товстої кишки здатні діяти разом для правильного травлення та виділення. При коліті внутрішня оболонка товстої кишки запалюється і не може виконувати її правильно. Хоча коліт не має жодних відомих причин, а також ніяких ліків, дієти, характерні для захворювання, показали, що допомагають полегшити симптоми.
Вуглеводи
Згідно з специфічною вуглеводною дієтою, або планом SCD, "вуглеводи мають найбільший вплив на кишкові мікроби (дріжджі та бактерії), які, як вважають, беруть участь у кишкових розладах". План SCD розроблений навколо захворювань травлення та сприяє схемі без зернових, лактози та сахарози. Основний принцип полягає у виборі конкретних вуглеводів, які потребують мінімального перетравлення. Відповідно до цього плану дієти, всі зерна не допускаються. Фонд Крона та Коліта в Америці стверджує, що план СДЗ не підкріплений дослідженнями та доведеними результатами. Незважаючи на те, що фундація погоджується, що "зменшення погано засвоюваних вуглеводів може зменшити симптоми газів, здуття, спазмів та діареї у пацієнтів із запальною хворобою кишечника", він стверджує, що "це не те саме, що зменшити запалення або вплинути на процес захворювання."
Рідини
Вестчестерська травна хвороба визначає діарею як дефекацію, яка містить більше восьми унцій води. Людям з неспецифічним колітом важливо споживати адекватну кількість рідини, переважно води, оскільки основним симптомом є діарея. Люди з діарейними захворюваннями часто отримують камені в нирках, якщо споживання рідини недостатньо. Клініка Майо пропонує триматися подалі від алкоголю та кофеїнових напоїв, оскільки вони можуть погіршити симптоми.
Добавки
Добре збалансована дієта грає роль у полегшенні симптомів коліту, хоча правильне харчування важливе для всіх. Часто при діареї або запальних захворюваннях кишечника присутній мальабсорбція або неправильне харчування. Можливість поглинати та отримувати корисні речовини від поживних речовин в їжі обмежена, особливо якщо ваш раціон обмежений різноманітністю. Прийом полівітамінів може допомогти доставити відсутні продукти з вашого раціону. Фонд Крона та Коліта говорить, що ліки, як правило, ефективніші для людей, які добре харчуються.
Непереносимість їжі
Деякі люди з неспецифічним колітом страждають від харчової непереносимості. Оскільки травний тракт не функціонує на оптимальному рівні, це може ускладнити перетравлення певних категорій їжі, наприклад молочної, сої чи пшениці. Веб-сайт клініки Майо говорить про те, що якщо у вас не проявляється непереносимість лактози, ви можете обмежити або виключити молочні продукти зі свого раціону. План SCD заснований на виведенні вуглеводів. Кілька джерел пропонують обмежити або усунути жирну їжу.
Міркування
Згідно з американським Фондом Крона та Коліту, дієтичні рекомендації слід підбирати для кожної людини, оскільки не існує жодної конкретної дієти або плану харчування, який би працював для всіх, хто страждає на коліт. Захворювання змінюється з часом, і план дієти повинен це відображати. Згідно з даними веб-сайту клініки Майо, вживання їжі меншою їжею протягом дня також може допомогти зменшити симптоми.
