Ваш час реабілітації після операції на розірваній губі може скласти від трьох до шести місяців, залежно від ступеня ураження. Якщо хірург виявить відсутність пошкодження сухожилля, а плече все ще стабільне, реабілітація повинна пройти лише близько трьох-чотирьох місяців, перш ніж ваше плече заживе. Однак якщо сухожилля біцепса пошкоджено або відшарується, хірургу потрібно буде його відремонтувати або повторно прикріпити, а процес реабілітації може зайняти цілих півроку.
Плечовий лабрум
Три кістки у вашому плечовому суглобі - це лопатка, ключиця та кістка передпліччя. Як пояснює сайт Американської асоціації ортопедії, головка кістки передпліччя лежить у неглибокій розетці. Розетка - це гленоїд. Ваша кістка верхньої руки більша, ніж розетка, тому м'який волокнистий ободок тканини, лабрум, оточує гніздо і допомагає стабілізувати суглоб. Розрив сліз може бути викликаний гострою травмою, наприклад, прямим ударом в плече або раптовим потягом при спробі підняти важкий предмет. Такі спортсмени, як бейсбольні глечики та важкоатлети, ризикують зірвати губку через надмірне використання.
Післяхірургічна операція
Після операції, швидше за все, ви будете мати плече в слінгу протягом трьох-чотирьох тижнів. Фізіотерапевт, ймовірно, призначить кілька щадних вправ на дальність руху, оскільки після операції важливо знову рухати плече. Після видалення слінгу ваша реабілітація буде складатися з вправ на рух або гнучкість. Якщо ваше плече було стабільним, можливо, ви зможете почати спортивні вправи приблизно через шість тижнів після операції. У цій ситуації плече повинно повністю загоїтися через три-чотири місяці. Якщо операція була більш обширною, а ваше плече було нестабільним, якщо воно заживе, може знадобитися до шести місяців.
Плечовий центр Кентуккі
Як пояснює веб-сайт Orthogate, хірургічне лікування сліз сліз ще в зародковому стані, як і реабілітація при травмах плеча. У плечовому центрі Кентуккі діє ретельна програма реабілітації сліз. Він починається через п’ять-сім днів після операції і описується як функціональний підхід, розміщуючи тіло у функціональних положеннях для стабілізації та зміцнення плечового суглоба. Програма є агресивною, і її тривалість залежить від того, наскільки швидко ви можете прогресувати, не зазнаючи занадто сильного болю.
