Як випливає з назви, екстракт плодів вишні - це рідкий або порошкоподібний розчин, який містить поживні компоненти вишні в концентрованому вигляді. Невеликі фрукти з насиченим червоним кольором - популярний варіант сирого харчування, який поєднує в собі привабливий смак та текстуру та значні переваги для здоров’я для споживачів. З низьким вмістом калорій і джерелом вітаміну С вишня також містить різноманітні фітохімічні речовини, природні хімічні сполуки, що сприяють загальному здоров’ю людини. Останні дослідження на тваринах та пов'язані з ними дослідження свідчать, що фітохімічні речовини у вишні мають значні протизапальні та протиракові властивості.
Екстракт фруктів вишні
Одна капсула екстракту плодів вишні зазвичай містить 1000 мг екстракту, щоденну дозу, як правило, рекомендують виробники комерційних екстрактів. Цей екстракт містить поживні речовини, що еквівалентно випиванню 16 унцій вишневого соку або вживанню 2 склянок натурального фрукта. Екстракт плодів вишні може бути виготовлений з терпких або солодких сортів вишні. Екстракт можна вживати у формі таблеток або у вигляді рідини або порошку, який можна додавати до інших продуктів у процесі приготування.
Подарочне полегшення болю
Найбільш поширене використання екстракту плодів вишні як знеболювальне для осіб, які страждають на подагру. Вважається, що екстракт допомагає зняти симптоми подагри двома способами. Флавоноїди в екстракті пропонуються як сприяючі зниженню рівня сечової кислоти в крові, що спричинює виникнення подагри в суглобах, особливо пальцях ніг і пальців. Дослідження показують, що екстракт плодів вишні флавоноїдний антоціан блокує ферменти, що викликають запалення, на місці пошкодження, викликане накопиченням кристалів сечової кислоти.
Фітохімічні речовини
Як і червоні фрукти, такі як малина та журавлина, вишня містить флавоноїди, фітохімікати, які надають плодам свій колір. Антиканцерогенні властивості, пов'язані з флавоноїдами, обумовлені їх здатністю запобігати окисленню ліпопротеїдів низької щільності або ЛПНЩ. ЛПНЩ - це «поганий» холестерин, який, якщо його не перевірити, є причиною атеросклерозу, небезпечного медичного стану, що створюється, коли ЛПНЩ утворює наліт, який закупорює артерії та зменшує приплив крові. Атеросклероз підвищує ризик інсульту та пов'язаних з ним проблем з кровоносною системою. Флавоноїди сприяють здоровій артерії та знижують рівень ЛПНЩ у крові. Помітним флавоноїдом вишні є амігдалін, який іноді називають вітаміном В17, фенольною кислотою, яка привернула наукову увагу як лікувальний засіб від раку.
Вітаміни / мікроелементи
Екстракт фруктів вишні забезпечує цілий ряд інших необхідних поживних речовин. Екстракт є корисним джерелом вітаміну С. Він також містить невелику кількість вітаміну А, заліза, кальцію та бору, мікроелемента, необхідного для оптимального здоров'я кісток.
Ризики
На основі наявних наявних досліджень, екстракт плодів вишні вважається безпечним для використання в поєднанні з будь-якими іншими ліками або в поєднанні з будь-якою їжею. Ні екстракт, ні плоди вишні не викликають побічних ефектів або інших побічних реакцій, якщо дотримуються рекомендовані добові дози.
