Здуття живота у чоловіків виникає, коли живіт стає помітно розширеним. Здуття живота може супроводжуватися судомами і фізичним відчуттям наповненості в шлунку. У чоловіків часто спостерігається здуття живота внаслідок посиленого газу в животі. Підвищена кількість газу може виникнути внаслідок кишкових інфекцій або непереносимості певної їжі.
Порада
Здуття живота у чоловіків може виникати з ряду причин, включаючи вживання зараженої їжі, харчової непереносимості або основного стану здоров'я, такого як целіакія або синдром роздратованого кишечника.
Вживання в їжу забрудненої їжі
Вірусний гастроентерит - це кишкова інфекція, яка може розвинутися у чоловіка після вживання зараженої їжі чи напоїв або прямого контакту із зараженою людиною. Хоча зазвичай називають шлунковий грип, вірусний гастроентерит не впливає на шлунок і не викликається вірусом грипу. Деякі з найпоширеніших вірусів, що викликають вірусний гастроентерит, включають ротавірус і норовіруси.
Вірусний гастроентерит може викликати спазми в животі і біль, водянисту діарею, нудоту, блювоту, біль у м’язах, низьку температуру та сильне здуття живота у чоловіків, повідомляє клініка Майо. Оскільки вірусний гастроентерит викликаний вірусом, його не можна очистити антибіотиками. Найкраще лікування вірусного гастроентериту полягає у збільшенні споживання рідини, постільному режимі та униканні дратівливої їжі.
Непереносимість лактози
Лактоза - це природний цукор, який міститься в молоці та молочних продуктах. Для правильного засвоєння лактози організм повинен мати значну кількість ферменту лактази. Чоловікові, який не переносить лактозу, в організмі недостатньо лактази. Через це лактоза рухається через свою травну систему в повному вигляді і викликає ряд дратівливих симптомів: здуття живота, біль у животі, гази, діарея та нудота.
Симптоми непереносимості лактози можна уникнути, виключивши лактозу з раціону. Національний інститут діабету та травних та ниркових захворювань рекомендує приймати вітамінну добавку, багату кальцієм, якщо виключати з раціону лактозу. Також є синтетичні ферменти, які можна приймати разом з продуктами, що містять лактозу, для запобігання симптомів.
Розглянемо синдром роздратованого кишечника
Хоча частіше зустрічається у жінок, здуття живота у чоловіків може бути наслідком синдрому роздратованого кишечника (СРК). Це функціональне розлад шлунково-кишкового тракту викликає низку симптомів від запору до діареї до болю в животі і навіть здуття живота.
Лікування СРК та його симптомів може включати ліки для поліпшення роботи кишечника, пробіотики та зміни дієти. Додавання більшої кількості клітковини у свій раціон і пиття більше води також може допомогти регулювати роботу кишечника і полегшити деякі симптоми СРК, наприклад, здуття живота.
Це може бути хвороба целиаки
В оболонці тонкого кишечника містяться невеликі виступи, що називаються ворсинками, які необхідні для правильного засвоєння поживних речовин. Целіакія - це стан, що характеризується пошкодженими ворсинками і отриманою внаслідок цього мальабсорбцією поживних речовин. У людини з целіакією ворсинки пошкоджуються внаслідок вживання в їжу глютену, білка, який міститься в пшениці, ячмені та житі.
Симптоми целіакії можуть відрізнятися у людей, але зазвичай включають здуття живота, біль у животі, запори, зниження апетиту, діарею, нудоту, блювоту, плаваючий стілець та незрозумілу втрату ваги. Целіакію неможливо вилікувати, але пошкодження можна усунути, а симптоми уникнути, дотримуючись безглютенової дієти.
