D-біотин - це біологічно активна форма біотіну вітаміну групи В, що зустрічається в природі. Він бере участь в обміні ліпідів, білків і вуглеводів. Оскільки біотин порівняно багатий серед продуктів харчування, і ваш кишечник навіть здатний його виробляти, дефіцит рідкісний, а добавки зазвичай непотрібні, якщо лікар не рекомендує їх. Продукти, багаті біотіном, включають яйця, молочні продукти, арахіс, мигдаль, волоські горіхи, пшеничні висівки, хліб з цільнозернового пшениці, дикий лосось, швейцарський сир, цвітну капусту, авокадо та малину.
D-Biotin Versus Biotin
D-біотин - це одна з восьми форм водорозчинного вітаміну, біотину, також відомого як вітамін B-7. Це кофермент - або хелперний фермент - для численних обмінних реакцій в організмі. D-біотин бере участь в обміні ліпідів і білків і допомагає перетворювати їжу в глюкозу, яку організм використовує для отримання енергії. Це також важливо для підтримки шкіри, волосся та слизових оболонок
