Фарингіт - це запалення глотки, в результаті якого болить горло. Запалення може бути наслідком ряду причин. Сюди можуть бути алергія на навколишнє середовище, чутливість до їжі або бактеріальні чи вірусні інфекції. Поширені супутні симптоми можуть включати кашель, підвищення температури, втому або болі в тілі. Чаї можуть допомогти полегшити ангіну; однак слід обговорити свої симптоми з лікарем, перш ніж покластися на чаї як на ліки.
Трав'яні чаї
Трав'яні чаї можуть заспокоїти біль у горлі одним із трьох способів: Трави можуть містити тип слизу, який покриває слизові оболонки та прискорює процес загоєння, володіє протизапальними властивостями або підвищує імунну систему. Такі трави, як корінь солодки, евкаліпт, слизький в'яз, м'ята і корінь зефіру, можуть бути ефективними при лікуванні ангіни, повідомляє Медичний центр університету Меріленда. М'ята м'ята містить ментол, діючу речовину, яка діє як знезаражувальний і відхаркувальний засіб.
Чай з прянощами
Різноманітні пряні чаї містять потужні антибактеріальні, протигрибкові та розріджуючі слизу компоненти, які допомагають заспокоїти проблемні ангіни, повідомляє відділ історії та спеціальних колекцій UCLA Біомедичної бібліотеки Луїзи М. Дарлінг. Рекомендовані спеції включають корицю, корінь імбиру, гвоздику і часник. Заквашування тертої або цільної кори кориці, очищеного від шкірки і нарізаного кореня імбиру або подрібненого гвоздики і часнику створює ароматний пряний чай, який заспокоює не тільки органи чуття, але й болить горло.
Традиційні чаї
За даними Центру інформації про чай, традиційні чаї отримують із рослини Камелія Синенсіс і включають звичайні домашні чаї, такі як чорний чай, білий чай, зелений чай, чай пуерр та чай улун. Виробники чаю часто поєднують різні традиційні чаї разом, щоб створити суміш, наприклад, ірландський сніданок або граф Грей. За даними Центру інформації про чай, багато традиційних чаїв містять потужні антиоксиданти, які підтримують здорову імунну систему.
Злиті чаї
Чаї можуть бути настояні з натуральними підсолоджувачами для додаткових користі для здоров'я. Мед і цитрусові - поширені інгредієнти, які не тільки ароматизують чай, але й можуть мати лікувальні переваги. Наприклад, мед може допомогти зменшити запалення в горлі, а цитрусові, такі як лимон і апельсин, є багатими джерелами посилення імунітету вітаміну С.
