Золофт, торгова марка сертраліну, є антидепресантом, що належить до класу ліків, званих селективними інгібіторами повторного поглинання серотоніну. Золофт призначають для лікування депресії, обсесивно-компульсивного розладу, посттравматичного стресового розладу, передменструального дисфоричного розладу та тривожних розладів. Золофт працює за рахунок збільшення кількості серотоніну, нейромедіатора в мозку, який допомагає підтримувати стабільний настрій. Можливо, вам буде потрібно прийняти меншу дозу Золофту, якщо депресія покращиться після лікування дефіциту вітаміну D.
Вітамін D і Золофт
Вітамін D - це жиророзчинний вітамін, який в основному допомагає вашому організму засвоювати кальцій. Останні дослідження досліджень показують, що дефіцит вітаміну D може викликати депресію, згідно з інформаційним веб-сайтом Vitamindcouncil. Дослідження також припускають, що лікування дефіциту вітаміну D може допомогти покращити симптоми депресії. Якщо депресія покращується після збільшення споживання вітаміну D, можливо, вам доведеться приймати нижчу дозу антидепресанту Золофт. Не припиняйте та не міняйте препарат Золофт без дозволу лікаря.
Джерела вітаміну D
Їжте продукти, багаті вітаміном D, поки ви приймаєте Золофт, щоб допомогти поліпшити терапевтичну дію препарату. Ви можете отримати вітамін D з таких продуктів, як олія печінки тріски, скумбрія, тунець, молоко, сир, йогурт, апельсиновий сік, збагачений вітаміном D, яйця, маргарин, лосось, сардини та збагачені крупи для сніданку. Також ви можете отримувати вітамін D від 10 до 15 хвилин перебування на сонці тричі на тиждень, повідомляє MedlinePlus.
Добавки вітаміну D
Проконсультуйтеся з лікарем щодо прийому добавок вітаміну D, якщо ви не можете їсти продукти, багаті вітаміном. Більшість полівітамінів містять вітамін D, як правило, силою від 50 МО до 1000 МО. Вони випускаються у вигляді м’яких гелів, таблеток і рідин. Уникайте прийому великих доз вітаміну D. Занадто багато вітаміну D може змусити ваш організм засвоїти занадто багато кальцію, що може призвести до відкладення кальцію в м'яких тканинах серця, каменів у нирках та ураження нирок, повідомляє MedlinePlus.
Симптоми дефіциту вітаміну D
Дефіцит вітаміну D викликає рахіт у дітей та остеомаляцію у дорослих. За даними PubMedHealth, симптоми цих порушень включають слабкість; втрата м’язової сили; слабкі кістки; біль або хворобливість кісток; збільшення переломів кісток зап'ястя, стегна і хребта; карієс зубів; скелетні деформації; деформації таза; короткий ріст; і затримка формування зубів.
