Якщо мова йде про захворювання печінки, типовими винуватцями часто є алкоголь. Однак, навіть якщо ви не п'єте, інші фактори ризику захворювання, такі як надмірна вага або ожиріння, можуть піддавати вас ризику розвитку жирової хвороби печінки або більш агресивного безалкогольного стеатогепатиту. В обох випадках ваша печінка вбирає занадто багато жиру, викликаючи потенційно серйозні ускладнення. Поки немає лікування ліків від жирових захворювань печінки, є способи, які допоможуть контролювати проблему.
Порада
На жаль, лікування жирових захворювань печінки не існує. Але регулярні фізичні вправи та пиття великої кількості води, принаймні, 8 склянок на день, можуть допомогти зберегти ваш організм здоровим та запобігти жировій печінці або зупинити процес захворювання.
Основи жирної печінки
Захворювання жирної печінки - поширене захворювання, яке виникає, коли в печінці накопичується занадто багато жиру. Якщо його не перевірити, цей жир може продовжувати розвиватися, поки жир не спровокує запалення в печінці. Запалення шкодить тканині печінки і часто може спричинити рубці, впливаючи на те, наскільки добре функціонує печінка. За даними MayoClinic.com, немає точно визначеної причини цієї хвороби, але такі елементи, як високий холестерин, хірургія на шлунку, високі тригліцериди, неправильне харчування, ожиріння, швидке схуднення та діабет, можуть грати роль у розвитку розладу.
Ефекти вправ
В даний час не існує лікування ліків від жирових захворювань печінки, але певні звички можуть допомогти тримати хворобу під контролем або запобігти розвитку захворювання. Однією з таких звичок є фізичні вправи. Вправи допомагають при захворюванні кількома способами. По-перше, це допомагає вам контролювати свою вагу, спалюючи зайвий жир, що може запобігти ожирінню. Вправи також можуть допомогти підвищити рівень "хорошого" холестерину ліпопротеїдів високої щільності, що, в свою чергу, знижує рівень тригліцеридів і "поганий" холестерин ліпопротеїдів низької щільності. Вправа також допомагає запобігти та контролювати інші захворювання, пов’язані з жировими захворюваннями печінки, наприклад, діабет другого типу.
Вплив води
Вода може відігравати важливу роль у боротьбі з жировою печінкою. Вода необхідна для нормальної роботи печінки. Коли ваш організм стане зневодненим, це може вплинути на ваш метаболізм і здатність вашого організму розщеплювати жир для вживання клітин, а не зберігати жир у печінці. Прагніть включити принаймні 8 унцій. води вісім-дев'ять разів на день, згідно з рекомендаціями MayoClinic.com.
Інші доступні методи лікування
Для контролю або запобігання жирових захворювань печінки, таких як зміна споживання калорій і жирів від дієти та загальна втрата ваги, можна використовувати кілька інших способів зміни способу життя та способів лікування. У серйозних випадках можуть застосовуватися ліки, що відпускаються за рецептом, такі як орлістат або тіазолідиндіони, які допомагають лікувати жирну печінку або основні причини жирової печінки. Також у багатьох випадках жирна печінка може бути викликана надмірним прийомом алкоголю. Припинення вживання алкоголю може допомогти печінці оздоровитися і повернутися до нормального функціонування.
