Неактивна щитовидна залоза означає, що ваша щитовидна залоза виробляє менше, ніж нормальна кількість гормону щитовидної залози. Неактивна щитовидна залоза також відома як гіпотиреоз і може створити безліч різних проблем і симптомів здоров'я. Розумно запропонувати тестування щитовидної залози своєму лікареві, якщо ви страждаєте від будь-яких симптомів гіпотиреозу, оскільки це часто неправильно діагностується. Певні харчові звички можуть допомогти підвищити рівень щитовидної залози, але, швидше за все, вам знадобиться звичайне медикаментозне лікування, щоб досягти помітних змін.
Корисні продукти харчування
Деякі продукти, які регулярно додаються у ваш раціон, можуть допомогти підвищити рівень щитовидної залози і полегшити деякі симптоми. За даними Медичного центру Університету Меріленда, продукти, багаті залізом та вітамінами групи В, такі як цільнозернові, свіжі та морські овочі, можуть допомогти неадекватній щитовидці. Також корисні можуть бути продукти з високим вмістом антиоксидантів, такі як вишня, чорниця, кабачки та болгарський перець. Омега-3 жирні кислоти, які містяться в таких рибах, як скумбрія, лосось та тунець, також можуть принести користь.
Продукти, що інгібують щитовидку
Багато продуктів можуть перешкоджати функціонуванню щитовидної залози, і цього слід уникати, якщо ви страждаєте гіпотиреозом. Тримайтеся подалі від таких продуктів, як брокколі, брюссельська капуста, шпинат, капуста, капуста, цвітна капуста, ріпа, пшоно, арахіс, гірчиця та соя. Соя - це речовина, на яку слід звернути особливу увагу, оскільки може заважати всмоктуванню ліків щитовидної залози, повідомляє Медичний центр університету Меріленда.
Симптоми
Симптоми гіпотиреозу часто тонкі і їх можна прийняти за депресію чи якусь іншу недугу, якщо не проводиться належне тестування. У кожного окремого пацієнта будуть спостерігатися дещо різні симптоми, але деякі з найпоширеніших симптомів включають збільшення ваги, уповільнене мовлення та пульс, опуклі повіки, запори, психічну плутанину, втому та набряклість обличчя.
Причини
Найчастіша причина гіпотиреозу - це аутоімунна реакція, коли ваш власний організм виробляє антитіла проти щитовидної залози. Одна з таких реакцій називається «Тиреоїдит Хашимото», що є запаленням щитовидної залози. Перенесені операції іноді є причиною, як і лікування радіоактивним йодом. Радіоактивний йод приймають, коли пацієнт страждає від надмірно активної щитовидної залози, що часто уповільнює вироблення щитовидної залози настільки сильно, що є наслідком гіпотиреозу. Деякі інші можливі причини включають гормональні зміни під час вагітності, вовчак, анемію, ревматоїдний артрит та подагру.
Лікування
Після того, як у вас встановили діагноз недостатньої активності щитовидної залози, ваш ендокринолог призначить синтетичний гормон щитовидної залози, який називається левотироксин. Ви будете приймати призначену дозу левотироксину щодня, щоб збалансувати рівень щитовидної залози. У деяких випадках може бути призначений природний препарат, виготовлений із щитовидної залози свині. Вам потрібно буде регулярно відвідувати лікаря та тести протягом перших кількох тижнів, щоб відкоригувати дозування, поки воно не буде на належному рівні.
