Якщо ви коли-небудь відчували перегони на серці та легковажне почуття, це, безумовно, може викликати занепокоєння. Після того, як ваш лікар визначить причину та призначить відповідний план лікування, ви можете використовувати ці вказівки для створення способу життя, який сприятиме гарному здоров’ю серця.
Причини швидкого серцебиття
Можливо, ваш пульс останнім часом трохи підвищений, і ви не можете з'ясувати причину цього читання, що перевищує звичайне.
Нормальна частота серцебиття становить від 60 до 100 разів на хвилину, згідно з даними Національної медичної бібліотеки США. Якщо ви часто займаєтеся фізичними вправами або приймаєте ліки, що знижують серцевий ритм, серце може бити менше 55 ударів в хвилину. Частота серцевих скорочень, що перевищує 100 ударів в хвилину, класифікується як тахікардія, тоді як уповільнене серцебиття відоме як брадикардія.
За словами доктора Річарда Лі з Гарвардської медичної школи, існує кілька можливих причин для швидкого серцебиття. Якщо ви в іншому випадку здорові, швидкий пульс не викликає занепокоєння, якщо він у стані спокою регулярно не перевищує 100 ударів на хвилину. Швидкість 120 ударів за хвилину заслуговує на подальше розслідування, але це не обов'язково небезпечно.
Фізична кондиція, що не перевищує оптимального, може стати ще однією з причин швидкого серцебиття. Якщо ви виявите високий рівень серцевого ритму, а ваш лікар не бачить доказів серйозної проблеми, він може порекомендувати вам посилити фізичні навантаження. Ставши фізичніше, ваш серцевий ритм у спокої поступово сповільниться.
Якщо ваш серцевий ритм регулярно читає понад 100 ударів в хвилину, навіть коли ви повністю розслаблені і нерухомі, на вас потенційно може вплинути ненормальний серцевий ритм. Ваша підвищена частота може також бути наслідком серцевого м’яза, ослабленого вірусом. Як результат, ваше серце повинно бити швидше, щоб перекачати достатню кількість крові в усьому тілі.
Діагностичні тести швидкого серцебиття
Ваш лікар (або серцевий фахівець) хоче визначити, чи страждаєте на тахікардію, пояснює Клініка Майо. Це такий тип серцевого ритму, при якому ваше серце має більше норми, ніж ви відпочиваєте.
Ваш лікар проведе один або кілька тестів, які корисні при діагностиці тахікардії. Електрокардіограма (ЕКГ або ЕКГ) - це звичайно проведений тест, який використовує невеликі датчики, прикріплені до рук та грудей. Ці пристрої фіксують електричні функції вашого серця, що дозволяє лікареві знайти схеми, які допоможуть визначити джерело тахікардії.
Ваш лікар може також попросити вас носити портативний прилад ЕКГ, який фіксує діяльність серця протягом певного періоду. Монітор Холтера записує роботу серця протягом 24 годин, тоді як монітор подій фіксує тривалішу активність, але лише кілька хвилин за раз.
Більше інструментів діагностики серцебиття
Електрофізіологічне випробування передбачає використання гнучких катетерів з наконечником електродів. Ваш лікар вставляє ці маленькі трубочки у ваші судини та обережно направляє їх у різні місця вашого серця.
Там пристрої фіксують шлях електричних імпульсів кожного удару. Ця складна процедура може підтвердити діагноз лікаря або знайти джерело несправностей в електричних ланцюгах серця.
Кардинальна картина може виявити, чи є у вас серце структурні порушення, які можуть допомогти викликати тахікардію. Ехокардіограма використовує звукові хвилі, щоб показати ваше серце в русі.
Тест на магнітно-резонансну томографію (МРТ) знімає кровотік у вашому серці, а комп'ютерна томографія (КТ) забезпечує перегляд серця в поперечному перерізі. Коронарна ангіограма може відображати потенційні блокування кровотоку. Нарешті, стандартний рентген грудної клітки може допомогти визначити, чи є у вас збільшене серце.
Для інтерактивного стресового тесту електроди відстежують роботу вашого серця під час виконання певної вправи, зазвичай гуляючи на біговій доріжці.
У певних випадках ваш лікар може призначити додаткові аналізи. Ці процедури можуть допомогти виявити ще одну умову, яка сприяла розвитку тахікардії.
Лікування швидкого серцебиття
Якщо ваш лікар виявить, що ви страждаєте від тахікардії, і визначить причину, він створить план лікування швидкого серцебиття, який повинен вирішити цю проблему. За словами доктора Блера Гальперіна з Медичного центру Сент-Вінсент в Провіденсі, існує більше одного типу тахікардії.
По-перше, у вас може виникнути загальна синусова тахікардія, яка може бути наслідком фізичних вправ, стресу, хвилювання чи страху. Інші типи тахікардії відносяться до категорії аритмії і по суті є несправностями електричної системи вашого серця.
Коли відбувається коротке замикання у двох верхніх камерах серця (передсердя), це називається передсердною тахікардією. Електричні несправності в двох нижніх камерах (або шлуночках) відомі як шлуночкова тахікардія.
Варіанти лікування швидкого серцебиття залежать від типу тахікардії. Ваш лікар може виконати процедуру абляції катетера, яка назавжди видаляє тканини, які спричинили коротке замикання електричного шляху.
Ця процедура, ймовірно, виправить проблему і повинна усунути потребу в щоденних лікарських засобах, які можуть мати помітні побічні ефекти.
Що таке серцебиття?
До потенційних причин можна віднести стрес, панічні атаки, тривогу чи страх. Вживання кофеїну, нікотину, дієтичних таблеток та заборонених наркотиків, таких як кокаїн, також може спричинити серцебиття. Вони можуть бути спровоковані лихоманкою або також займатися фізичними вправами.
Хоча більшість серцебиття не викликає занепокоєння, це може змінитися, якщо вони супроводжуються аритмією або порушенням серцевого ритму. Аритмія може бути викликана хворобою серця, ненормальним рівнем калію в крові або несправним серцевим клапаном. Низький рівень кисню в крові, надактивна щитовидна залоза або специфічні ліки також є потенційними джерелами. Щоб визначити причину аритмії, ваш лікар, швидше за все, призначить один або кілька цільових тестів.
Якщо у вас спостерігається серцебиття вперше, повідомте лікаря про симптоми, щоб ви могли отримати належне лікування. Однак певні симптоми вимагають негайної медичної допомоги та, можливо, поїздки до невідкладної допомоги. Серед вас переживають перегони серця та легкі головні відчуття.
Щоб зменшити шанси на те, що на вас вплине серцебиття, знайдіть способи зменшити тривожність і стрес і почніть послідовну програму вправ. Займіться регулярними глибокими розслабленнями або дихальними вправами.
Початок звичайної йоги, тай-чи чи режиму медитації також може бути корисним. Зменшення вживання кофеїну та нікотину та уникнення куріння також корисно.
Після того як ваш лікар визначить, що серцебиття не є серйозною причиною, намагайтеся не зупинятися на них, оскільки це може бути стресом. Якщо серцебиття у вас продовжує і помітите, що вони змінюються або частішають, негайно зверніться до лікаря.
Чи може серцебиття викликати нудоту?
Серцебиття серця може бути ознакою аритмії або ненормального серцевого ритму, пояснює Сакральний медичний центр PeaceHealth у RiverBend. Хоча аритмія може протікати без будь-яких симптомів, ви також можете відчути чітко виражені симптоми, які, ймовірно, привернуть вашу увагу.
Крім серцебиття, інші симптоми аритмії включають повільне або швидке серцебиття. Ви також могли відчути мерехтливе відчуття, ніби ваше серце пропустило кілька ударів поспіль.
