Під час вагітності вам потрібна більша кількість вітамінів і мінералів, і ваш лікар може призначити пренатальний полівітамін, щоб переконатися у задоволенні ваших потреб. Materna - це марка пренатальних полівітамінів. Хоча в ній є всі вітаміни та мінерали, необхідні для здорової вагітності, під час прийому можуть виникнути побічні ефекти. Якщо вас турбують побічні ефекти, поговоріть з лікарем.
Запор
У деяких жінок можуть виникати запори при прийомі їх пренатального вітаміну Materna. Відомо, що добавки до заліза викликають запори, і як добавка з високою дозою заліза, Матерна може бути частиною причини. Збільшення кількості продуктів харчування та води, багатих клітковиною, у вашому раціоні може допомогти полегшити деякі запеклі наслідки пренатального вітаміну. Рекомендується також регулярна активність.
Розлад шлунку
Ви також можете відчути розлад шлунку після прийому Матери. Деякі симптоми можуть включати нудоту, блювоту або біль у шлунку. У вас можуть виникнути менше проблем з шлунком, якщо ви приймаєте полівітаміни разом з їжею. Прийом його вночі перед сном також може допомогти покращити толерантність, оскільки ви будете спати через симптоми. Порадьтеся з лікарем, який допоможе визначити найкращий час для прийому пренатального вітаміну.
Втрата апетиту
Деякі жінки також можуть відчувати втрату апетиту від Матери. Ваш полівітамін є хорошим джерелом вітамінів і мінералів, але він не забезпечує інших поживних речовин, необхідних для здорової вагітності, включаючи вуглеводи, білки та жири. Частіше їсти менші страви може допомогти вам отримати необхідне для вагітності харчування та калорії, коли вам не подобається їсти. Крім того, їсти більше, коли ви голодні, може допомогти змінити різницю.
Коли викликати лікаря
Незважаючи на те, що багатьма побічними ефектами, викликаними Матерною, можна впоратися, деякі з них можуть зажадати виклику лікаря. Якщо у вас є алергічна реакція на вітамін, яка може включати висип, утруднене дихання або набряк у роті, обличчі або губах, слід припинити прийом Матерни і поговорити з лікарем про альтернативні вітаміни. Хронічні симптоми шлунка, які перешкоджають вашій здатності їсти або сильно впливають на вашу якість життя, кров у стільці або блювоті після прийому пренатального вітаміну, також є вагомими причинами звернутися до лікаря.
