Більшість акушерів пропонують передпологові вітаміни своїм вагітним пацієнтам, щоб забезпечити отримання оптимальної кількості вітамінів і мінералів, необхідних для росту плода. Доношені вітаміни, які продаються без рецепта або в більш високих дозах, призначені для жінок з особливими потребами, містять усі необхідні елементи для захисту як мами, так і немовлят від дефіциту. Ви можете помітити зміну кольору стільця, коли приймаєте внутрішньоутробні вітаміни.
Причини
У більшості випадків зміни кольору стільця при прийомі пренатальних вітамінів пов'язані з залізом у таблетках. Вагітні жінки часто стають анемічними, оскільки їх об'єм крові збільшується приблизно на 50 відсотків. Більше заліза потрібно для отримання гемоглобіну, тієї частини еритроцитів, яка переносить кисень через організм, в тому числі до плоду через плаценту. Пренатальні вітаміни зазвичай містять більше заліза, ніж звичайні вітамінні добавки. Зазвичай пренатальні вітаміни містять від 27 до 30 мг заліза порівняно з 18 мг у стандартних полівітамінах для жінок.
Поширені шлунково-кишкові симптоми
Поширені зміни стільця, коли ви приймаєте пренатальні вітаміни разом із залізом, включають стільці, які темніші за норму, і можливі запори або діарея. Розлад шлунку, нудота, блювота та печія можуть виникнути і після прийому внутрішньоутробних вітамінів із залізом. Прийом половини дози вітаміну протягом перших кількох днів або прийом вітаміну ввечері перед сном може запобігти розлад шлунку в деяких випадках. Якщо у вас печія, уникайте прийому вітаміну перед затримкою перед сном, оскільки лежачи може посилити ваші симптоми. Якщо у вас виникає запор, можуть допомогти пом’якшувачі стільця.
Значущість
Темніший, ніж звичайний стілець, викликаний залізом у пренатальних вітамінах, не створює проблем під час вагітності. Насправді темніші, ніж звичайний стілець, свідчать про те, що ваш організм засвоює залізо; це насправді позитивний знак хорошого поглинання. Таблетки з покриттям або тривалою дією, як правило, викликають найбільше проблем з темним стільцем.
Коваджі
Передозування внутрішньоутробних вітамінів може викликати внутрішню кровотечу. Внутрішня кровотеча може призвести до того, що стілець може перетворитися на смак і липкість. Якщо у вас виникли питання щодо того, чи ваш темний стілець ненормальний, зверніться до лікаря для проведення тесту, щоб виключити кров у калі. Якщо пренатальні вітаміни викликають неприємні або тривожні симптоми, спокуси пропустити їх. Однак анемія при вагітності може збільшити ризик передчасних пологів або народження дитини з низькою вагою при народженні.
